體育活動策劃書

　　體育活動策劃書（一）

　　一、活動目的：

　　為了豐富同學們的大學生活，活躍校園氣氛，增強同學們的青春活力，加強同學之間的團結，進一步促進學生的身體健康和增強體質，也為激發同學們積极參加體育鍛煉的熱情，以良好的道德風貌展現大學生朝氣蓬勃積極進取，開拓創新的時代風采和精神風貌，在學習之餘，增加同學們的生活樂趣，特決定舉行此次體育活動。

　　二、活動名稱：

　　體育文藝放光彩

　　三、主辦單位：

　　讀書協會與蝸牛俱樂部

　　四、比賽時間、

　　20**年5月25日——20**年5月31日

　　五、比賽地點：

　　學校足球場，籃球場，乒乓球場等

　　六、賽事口號：

　　比出風采，超越自我

　　七、比賽項目分為團體和個人

　　團體項、倒退接力賽（8人一組4男、4女）運兵乓球接力賽（8人一組4男、4女）

　　男、女組合4x100米、4x400米

　　個人項、1、男子一千五百米長跑女子八百米長跑

　　2、男子一百米女子一百米

　　兵乓球單打羽毛球單打

　　八、參賽辦法及資格、

　　1、參賽隊伍組成、

　　團體賽、各個系必須派出三個班參加比賽，以班級為代表個交報名費50元。以社團為單位，參賽的每個社團交報名費30元

　　個人賽、各個系必須派出10人參加。

　　2、參加本次比賽的運動員必須為本校在校生。

　　九、競賽辦法、

　　1、8X50米倒退接力賽、以倒退的方式進行接力比賽，以用時最少者為勝方地方法。

　　2、8X50米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球，參賽的選手用勺子帶着兵乓球進行接力賽，以用時最少者為勝地方法。

　　3、長跑、以5人為一組，男子圍繞學校足球場跑1500米，女子圍繞學校足球場跑800米。以用時最短者為勝。

　　4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點，以用時最短者為勝。

　　5、男子、女子一百米，以用時最短者為勝。

　　5、兵乓球單打，羽毛球單打，為兩人對抗淘汰賽。

　　十、獎勵辦法、

　　1、團體項、4x100米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。

　　4x400米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。

　　倒退接力獎金待定及一張獎狀。

　　運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。

　　2、個人項、冠、亞軍

　　長跑冠軍、獎金50元及一本證書長跑亞軍、獎金40元及一本證書

　　短跑冠軍、獎金40元及一本證書短跑亞軍、獎金30元及一本證書

　　兵乓球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書

　　羽毛球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書

　　注、1、各參賽隊伍及個人應自覺遵守比賽規則，服從裁判，否則後果自負。

　　2、本活動最終解釋權歸讀書協會與蝸牛俱樂部

　　十二、附件

　　一、[活動籌備情況]

　　目前籌備工作正準備開展，將設立了專門的裁評機構以及相應的監督管理人員；對比賽期間場地的安全問題做了較為詳細的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現的違規現象都做了具體說明，特別對請外援的現象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。請對本次活動予以批准。

　　[後勤工作]為保障活動的順利進行，將提供礦泉水等飲品，並將對突發事件加以提防。

　　二、資金預算

　　1、團體賽、獎金共280元

　　2、個人賽、

　　長跑、獎金180元

　　短跑、獎金140元

　　請裁判、100元

　　其它、100元

　　合計、800元

　　貴州輕工職業技術學院讀書協會

　　體育活動策劃書（二）

　　本次活動旨在激發學生對體育活動的興趣，豐富學生的課餘生活，促進學生的身心健康和社會適應能力的提高，培養學生團結合作的團隊精神，豐富校園文化生活。

　　教學過程

　　一、比賽時間及地點、

　　1、比賽時間：**年10月30日

　　2、比賽地點：韓中操場

　　二、比賽內容

　　一、拔河比賽

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地

　　2、器材、拔河專用繩

　　二、比賽方法

　　將所有學生平均分為兩組，進行比賽，三局兩勝

　　二、定點投籃

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、籃球1個。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別投籃，投進多的組勝。

　　三、比賽規則

　　1、投籃時兩腳不能過罰球線。

　　2、每名運動員連續投籃兩次，每投入籃筐一球得1分，得分多者名次列前。

　　3、如成績相等

　　三、運球跑

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、排球2個。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別運球跑，最快者得勝。

　　四、跳大繩

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、大繩一條。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別參加，直到壞了，上的人數最多者得勝。

　　比賽結束，教師宣布得勝者，並頒發獎狀。

　　活動反思

　　經過本次活動，使學生的身心得到了鍛煉，並且，增強了學生的合作，團結的意識，但是，本次活動準備不充分，在拔河過程中，由於繩子時間太長，斷了，老師及時解決此情況，但是，學生對拔河的方法掌握的不是很好，教師要提前想到這樣的情況，並提前對其進行講授。總的來說本次活動比較成功。

　　體育活動策劃書（三）

　　一、活動背景

　　經歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學們用更多的課餘時間消化。種類繁多的社團活動也佔據了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。

　　二、活動目的

　　1、通過科學合理、適度適量的體育活動增強同學們的體質，培養同學們的堅毅品質，是體育鍛煉成為同學們受益終生的良好習慣。

　　2、在活動中，通過互幫互助、男女互動，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風貌，展現我自動化學院新生自強不息、奮發向上、團結互助的青春風采。

　　三、活動要求

　　1、活動規劃做到科學、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運動，真正做到有益於同學的身體健康及身心發展。

　　2、活動要有可行性、趣味性，通過開展同學們喜愛的活動形式，激發同學們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

　　四、參與人員

　　**班全體同學

　　五、活動形式

　　集體活動、分組活動、班級聯動

　　六、活動內容

　　1、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30

　　場地：空閑場地

　　方式：通過課上學習掌握動作要領，由動作熟練的同學帶領大家做。可聯合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。

　　2、趣味鍛煉活動：時間：周日下午

　　地點：操場

　　方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調動大家的積極性。

　　3、競技體育：根據同學的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責，並可與其他班級開展友誼賽，激發同學興趣，樂在體育中。

　　4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山，領略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進身心健康。

　　七、注意事項

　　1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問題要儘力解決並及時聯繫班長、團支書。

　　2、注意安全，適量適宜；外出時注意人員安全，做足準備工作。

　　3、具體安排應視天氣等因素有所變通。

　　**班委會