再讀珍愛生命健康成長有感_700字

這本書主要是讓我們提高自身素養和思想意識，養成良好的衛生習慣和健康的心理素質；讓廣大青少年懂得科學防止及戰勝各類疾病的知識，培養起健全的人格；使他們能夠珍愛自己及他人的生命，健康茁壯的成長。而“培養健全人格，保持心理健康”對我們青少年尤為重要。其中，《不要成為“嫌棄兒”》最令我欣賞，那是一個耐人尋味的故事，它主要講了有些學生怕與他人不和，便委曲求全，甚至做了一些自己不願意做的事情……看了以後，不禁讓我陷入了深深的沉思。　

我曾經是一個性格內向的孩子，與故事中的人物相差無幾，我不善言語，不願與他人交流，整天一言不發。這種性格在我身上持續了四年之久，以至於在課堂上不敢舉手發言，不敢和同學交流自己的意見。我也時常鼓勵自己上課要積極發言，但我還是做不到。但在首次看了這本書之後，我發現我的性格有着微妙的變化，我不再沉默寡言，變得和同學們談得來了。　

終於有一次，在一次數學課上，當我看到同學們用的方法是那麼複雜時，我突然高高地舉手。可能是因為一直不舉手，老師看到后直接叫了我。我都不知我在說什麼，在我坐下的同時，就是同學們的一陣掌聲。記得一位哲人說過：“人生最大的敵人是自己。”，我終於戰勝了自己！再也不是課堂上的“嫌棄兒”了！　

現在，不僅在數學課，還有語文、英語、勞計、計算機……課上都有我積極舉手發言的身影。我敢提出自己的看法，與同學們較勁，和老師雄辯……而這，不正是《珍愛生命 健康成長》的功勞嗎？　

其實，一個人根本就不用去懼怕一件事，只要你能夠戰勝自己，克服心理的恐懼，塑造新的自我，你就能戰勝一切，就能成為一個心理健康的人。　

《珍愛生命 健康成長》是一本好書，它猶如一盞明燈，一座路標，指引着我們前進。我衷心地希望有更多的青少年能和我一起來閱讀這本書，一起來認識自己，讓我們一起做一個心理健康的小公民！