我的課餘生活_450字

分類：三年級作文　　字數：450字　　編輯：小景

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　　我的課餘生活豐富多彩。有打羽毛球，有游泳，還有踢毽子。特別另我難忘的課餘生活是游泳，學會了游泳，掉進了河裡就能保住生命了，所以我就決心要學會游泳。

　　我和媽媽去游泳，我叫教練幫我扶着，我小心翼翼的游起來，我剛剛遊了一會兒就嗆水了，但我不信學不會，後來教練對我說“得先學會換氣”我說“好的”。

　　教練先教我一遍，後來我就一遍一遍的練，教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧，就在老師的精心教導和我自己的認真努力下，很快我就有了很大的進步，接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作，告訴我兩手要筆直向前，然後掌心向外用力向兩邊打開，還有就是腳要用力向後蹬，最重要的就是划兩次水換一次氣，我仔細的聽並記下了老師說的每一個重點，然後就下水開始練習了，花了三天的時間我學會了蛙泳，我就象青蛙一樣在水中自由自在的游着，這種感覺我想只有學會了游泳在水中才能體會到的。

　　我太喜歡課餘活動了，能讓我學會很多東西。

　　三年級:曾雅涵

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