午睡_200字

　　我是一個睡覺比較少的人，平時我都是中午不睡覺的，無論老師和家長如何勸我，讓我養好精神，中午睡一會兒覺，我就是不聽。

　　令我沒有想到的是，最近一段時間，我總是覺得中午很困，下午打不起精神，於是我就開始午睡了。

　　我本以為自己沒有午睡的習慣，躺在床上以後會睡不着覺的，可是令我沒有想到的事，我的頭挨了枕頭以後就馬上呼呼大睡了。等到上學的時間到了，我竟然沒有鬧鐘叫我就能夠自己醒來，真的是太神奇了。

　　下午坐在課堂上，我覺得神清氣爽，雖然平日里沒有午睡的時候精神也不錯，但是這樣午睡過以後的感覺卻更棒了。

　　看來午睡真的能夠幫助人恢復精神，讓人下午精力充沛呀，以後我要養成這個好習慣才行。