早點睡吧，晚安_400字

　　早點睡吧，晚安，對自己說，也對這個世界說……

　　早點睡吧，特別是十一點之後呢，對少年少女們的身體非常不好哦，青春期的時候正是發育最快的時候，十一點之後睡，成長激素就會少很多呢，現在不睡，當心以後長不高，是小不點噢；早點睡吧，特別是對女孩子來說，晚上是皮膚最好的休眠時間哦，否則熬夜對皮膚很不好，當心以後成為老太婆哦；早點睡吧，特別是對要上班每日忙忙碌碌的白領來說，每天上班就已經很累了呢，那麼早起床，有時候還要加班，肯定很累吧，別熬夜了，當心身體垮了，身體才是革命的本錢哩；早點睡吧，特別是對即將要開學的學生們呢，即將又要開始新的學期了啊，還有一天兩天的假期了吧？別再熬夜玩手機了，早點休息吧，對眼睛也不好，過幾天又要開始新一學期的忙碌了，還不好好睡個覺嗎，要養足精神才能奮力抗戰呢……

　　好了，大家都早點睡吧，不要給自己的身體添加負擔哦，熬夜是非常不好的呢。不是我危言聳聽，熬夜對自己的身體其實有很大的負荷，熬夜對於很多人來說都是只有壞處沒有好處的，來吧閉上眼睛，迎接新的明天！

　　晚安，好眠。