不要再熬夜了_300字

　　最近一段時間，老師布置的作業很多，往往到十一點多的時候我還沒有寫完，這不是因為我沒有用心去寫，而是隨着學習知識難度的加深，很多題目都不是那麼容易的解出來。

　　我這段時間，每天都是十二點多才睡覺，雖然早上起來的時候覺得沒什麼，但是在上課時候，我覺得自己上課聽講的注意力都不是那麼的集中了。

　　記得以前老師講過，超過夜裡十二點睡覺就算是熬夜了，熬夜是一件十分不好的事情，時間久了會讓人的內分泌失調，臉上的皮膚變差，對人的身體和記憶力都會造成一定的損傷。

　　我覺得我現在一定要改變自己，盡最大的努力每天早點完成作業，改變熬夜的狀態，做一個作息規律的人，千萬不能等到身體不好了，才會覺醒自己當初不應該這麼熬夜。