情緒控制_600字

　　我們總說道理都懂，可是做起來很難。然後就會聽到不少的雞湯的鼓勵或者反駁之類的。

　　其實有時候真的是沒有所謂的感同身感，除非你自己身在其中，自己有同樣的經歷，否則就沒必要去勸他人要大度。

　　就像昨天，臨時接到邀請一起出去遊玩。本來處於一些糾結狀態，既想去，因為機會很難得，可又覺得手頭上還有一大堆要做的事，同時身體狀態還是有點疲乏的。

　　最終權衡利弊，我還是選擇了一起遊玩，因為心中更看重的是相聚的時光。

　　一個人獨處的時間可以選擇，但是相聚的時間卻是要很多人一起衡量，不一定都會那麼剛好的，也就更加的珍惜。

　　本來出發前還是有點兒陰天，後來就變成了大太陽，天氣也熱了起來。

　　當然越炎熱的天氣，人也會更覺得累乏。所以當遊玩一天回家后，我真的是覺得自己整個人要累潰了。

　　於是就會發點牢騷說自己真的好累呀，累趴下了。

　　結果就這幾句話，引來了一番教導，覺得累就累，沒必要說出來。出去遊玩是自己的選擇，累就自己承受，不要一直說。

　　這個道理自然是懂得的，就是要控制情緒，不要散播負能的東西。

　　只是他們一直在教導。

　　要知道人在本身很累的情況下，身體累是一部分，但被人嘮叨又是一種心靈及精神上的折磨，更為難受。

　　於是自己回懟了一下，說不要再說了。

　　說完自己也有點後悔，當真的沒辦法。畢竟身累就算了，仍必要再被強加上一些心靈負擔。

　　所以，也就更明白了，有些東西就是在藏在心中，默默承受就好。