一次成功的體驗_500字

我曾經是個跳繩每分鐘只能磕磕碰碰跳30幾下的人，結果在體育期末考時只得了個“合格”。媽媽為此給我在暑假舉行一次跳繩訓練。

　　媽媽遞了根繩子給我，先讓我跳一遍給她看。我接過繩子，笨手笨腳地跳了起來。誰知只跳了一下，繩子就被絆住了，媽媽幫我找出失敗的原因，原來我的兩隻腳沒有一起跳，一隻腳跨過了繩子另一隻腳卻來不及起跳絆住了繩子。媽媽拿了繩子，給我做了個示範，並告訴我一些跳繩的要領：跳繩就像原地跑步，身體重心要保持不變，始終在中間，跳時手腳要協調，手也要甩得用力一些。在媽媽的調教和鼓勵下，我甩一下，口中喊一個數字，同時腳提起跳起來，就這樣能連續跳5、6下了。

　　有了這點小小的進步，我就更加有自信了，每天定時甩起繩子。晚上做了作業，我也帶上繩子下樓練。功夫不負有心人，我練習了幾天後，一分鐘就能跳70多下了。但在得到好成績的同時，我的付出也是成正比的。我的腳起了泡，走路一拐一拐的，特別爬樓梯時鑽心地疼。即便如此，我還是每天堅持練跳繩，直練到我的腳泡消失，走樓梯也能蹦跳着上時，我又從原來最好的成績，一分鐘70下到了100多下，終於成功戰勝了自己。

　　有志者事竟成，成功必須要去嘗試，要付出努力，要從失敗中得到教訓。要知道，成功只會等待那些堅持不懈，勇於拼搏的人，生活中我們要做對自己充滿信心的人，從失敗中吸取經驗，不斷努力，相信成功就在不遠處等着我們。同學們，一起努力吧！