跳繩_300字

今天上體育課，我們進行了一次有趣的跳繩比賽。　

　　老師把我們分成幾個小組，每個小組有五、六個人，讓每個人按順序跳，每次跳10個，跳10次。開始了，第一個同學迫不及待地跳了起來。他們有節奏地跳着，越來越快。我覺得杜佳妮同學跳得最好了。剛輪到她，她手中的繩子就像彩環一樣飛舞起來，她輕輕一抬腿，繩子就從腳下一閃而過，跳得飛快，身輕如燕。她越來越快地搖動手中的繩子，繩子掠過頭頂，擦過地面，上下翻飛，發出呼呼的響聲。輪到我了，我疾步向前，抓起繩子就跳了起來。我跳得得心應手，伸展自如，如黃鶯展翅一般，惹得大家齊聲為我叫好。一股自豪的心情油然而生。我下來是陳彤同學，她鼓足了勁，腳一高一低地來回運動着。　

　　跳繩是一項有趣的運動，但不練習，怎麼能做到“身輕如燕”呢？怎麼能感受到跳繩的樂趣呢？所以，做什麼事都必須下苦功夫，所謂“天下無難事，只怕有心人”正是這個道理。