跆拳道_100字

分類：一年級作文　　字數：100字　　編輯：得得9

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　　今天下午，我去學跆拳道，教練教我了太極一章。

　　先是向左轉左手下格擋，上步沖拳。轉到右邊右手下格擋，上步沖拳。向前弓步下格擋出拳向左左手中格擋上補沖拳，轉向有邊右手下格擋。向前右手下格擋出拳，左轉上格擋上步沖拳轉身右手下格擋上步沖拳，向後轉弓步下格擋上步弓步出拳。

　　現在我已經會了1、2、3章了，看我厲害吧！

　　密州路一年級:殷一凡

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從小在爸爸媽媽的呵護下，爺爺奶奶的寵愛下無憂無慮地長大。不知愁滋味的我，一個偶然的機會結識了跆拳道，知道了快樂是可以與大家一起分享的，分享後會越變越多……我上幼兒園時得

我學跆拳道已經有一個月了，當初我學跆拳道是因為我在暑假期間早晨總愛睡懶覺，爸爸說睡懶覺對我的身體有壞處。正好我學校旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說：“去學習跆拳道吧，不但可以強身健體，而且可以提高自身修養

今天，爸爸送我去練跆拳道。到了那裡，我們先向五星紅旗行禮，然後開始熱身。熱身的項目有：扭頭、擴胸、扭腰、扭胯、活動手腕腳腕兒。熱完身教練讓最左邊的人帶着我們跑圈、走圈、蛙跳、鴨步。練完這些，教練讓我們

簡單地說跆拳道是身上不帶任何武器，赤手空拳對付敵人的攻擊，保護自身的武術。但詳細一點講，跆拳道是為了正當防衛，而通過強烈的精神及肉體訓練，科學地運用千錘百鍊的手腳及身體各部位的方法和技術。跆拳道不僅比

跆拳道考級庄河市第二實驗小學三年五班岳馳森今年5月1日，既是國際勞動節，也是我跆拳道考級的日子。早上8:30，我們到了道館，然後開始換道服，換好后，就做一些簡單的準備活動。因為前幾次考級，我都沒趕上，

不知道怎麼會喜歡上跆拳道的。每天放學緊趕慢趕地來到道館，更道服，行禮，上課。然後休息，又上課，下課，換衣服，行禮，回家。簡簡單單，隨隨便便，輕輕鬆鬆。初進道館的時候，女教練給我系道帶，教我韓語。當時的

我們的跆拳道館來了一位新的女教練。我很喜歡她。她梳着小辮兒，可漂亮了。她踢腿時，很有力、很高，比原來的教練還要踢的好。我很佩服她。這位女教練對我們很嚴格。跑步的時候必須要在最外面跑大圈兒，真累。我實在

記得我6歲那年，我開始學習跆拳道，看着那教練腰上系的黑帶，我心裡想，我一定要努力練習，拿到黑帶，從那天起，我開始不停地練習。有一次，教練給我壓橫叉，把我的腿壓得筆直的，我的眼眶裡包滿了眼淚，還流出了一

全世界，也許每個人都有自己不同的愛好，有的喜歡打籃球、有的喜歡跳高、還有的喜歡跳繩，但我最喜歡的是武術中的一種——跆拳道跆拳道起源於韓國，已經有上千年的歷史了，是韓國的民間武術，現在非常的普及，不

簡單地說，跆拳道就是不用任何武道器，赤手空拳與敵手格鬥保護自身的武術。說得更詳細一些，跆拳道就是為了正當防衛，通過猛烈的精神和肉體訓練，鍛煉手，腳和身體的各個部位的方法與技術。跆拳道不僅注重威力和技術

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