如何改變舊有信念

　　一切個人的突破都始於信念的改變，然而我們要怎樣改變舊有的信念呢？

　　最有效的辦法便是讓腦子去想到舊信念所帶來的莫大痛苦，你必須打心底體認這箇舊信念不僅在過去及現在帶給你痛苦，並且也確信未來仍然會帶給你痛苦；在此同時，你要想到所換成的新信念能帶給你無比的快樂和活力。

　　這個訓練是最基本的，在日常生活中你要不斷反覆去練習，日久便自然能看到它的成效。

　　別忘了前面我們曾說過，我們所做的每一件事，不是為了避開痛苦，就是為了得到快樂，只要我們把任何信念跟足夠的痛苦聯想在一起，那麼便能很容易地改變這個信念。

　　我們之所以對某些事會抱持不渝的信念，惟一的理由只不過是不相信它會帶來痛苦。第二種改變舊有信念的方法便是對其產生懷疑。如果你不怕丟臉，請問你是不是以前拚死地相信某些信念，而現在想起

　　來倒覺得可笑？

　　會有這樣的改變是不是因為你有了新的依據，還是你終於發現先前的信念其實是行不通的？當我們有了新的依據，就會對以往所持有的信念產生疑問，進而打亂先前的把握感，用新的依據來建立新的信念。

　　不過新的依據也不見得必然會使我們改變舊有的信念，往往我們會發現所得到的依據跟舊有的信念相互矛盾，可是我們總會自圓其說地給自己找理由來支持這個信念。

　　伊拉克總統薩達姆在波灣戰爭中就做過這樣的事，他明明看見自己的軍隊經不起聯軍一打，同時所在地也被聯軍飛機炸得稀哩嘩啦，可是他就是厚顏無恥地宣稱伊拉克贏了。

　　新的依據要想改變一個人的信念，惟一之途便是要能造成對舊有信念產生懷疑才行，別忘了一個信念的形成必然是我們對它深信不疑。當我們對信念開始產生質疑，對其就不再有充分的把握，那就有如在撼動我們所認識的那張桌子的桌腿。

　　你可曾懷疑過自己做某件事的能力嗎？你是怎麼想的？很可能是你自問了這樣的問題： “如果行不通怎麼辦？”或“如果我做不到怎麼辦？”

　　很明顯地，問題問得好具有很大的力量，如果你把它用來質疑自己的信念，很可能會發現原來是糊裡糊塗相信的。

　　事實上我們有許多信念都是來自於他人，只是當時沒有好好探究，如果我們能重新去認識，就會發現有些信念其實根本沒有道理，而自己卻人云亦云地相信了那麼多年。

　　若你曾使用過英文打字機或電腦，就必然會恍然大悟我所舉的這個例子。何以你會認為全世界百分之九十九的傳統鍵盤其字母鍵、數字鍵及符號鍵都是相同的排列方式？

　　你應該知道Qwerty這六個英文字母鍵是在鍵盤的左上方，它們之所以這麼排列是不是因為打起字來最有效率、速度可以最快？

　　大部分的人從來都沒想過這個問題，直覺就認為應該是如此，畢竟英文打字機問世已有一百一十年。事實上這種排列方式是最沒有效率的了，像Dvorak這種改良型鍵盤就證明遠比傳統排列方式的鍵盤更能減少錯誤、速度也加快甚多。

　　其實像Qwerty的排列方式只會減慢打字的速度，特別是當打得很快時常常會使字模卡在一起，因而降低了打字的效率。何以我們會堅持Qwerty的排列方式長達一百一十年之久呢？

　　於一八八二年時人們打字仍然採用左右食指邊找邊打的方式，可是當時有位女士發展出八指敲打鍵盤的方式，因而便參加打字比賽接受別人的挑戰。

　　為了贏得勝利，她僱用了一位專業的打字員，並且要他牢記每個鍵的相對位置。比賽當天這套方法果然奏效，打敗了群雄而贏得第一，從此它便成為追求“打字速度”的標準，沒有人質疑它是否真符合效率的要求。

　　在日常生活中你有多少個信念曾好好思考過它的出處？你所認定的一定對嗎？很可能在這些信念中就有幾個正是阻礙了你更上一層樓的原因，而你根本還不知道呢!