發現心靈的智慧讀後感

　　《發現心靈的智慧》讀後感

　　讀完明朗之陽光所寫《發現心靈的智慧》，心情久久不能平靜。前段時間，我囫圇吞棗般讀完王陽明先生之《傳習錄》，裡面一知半解的地方太多，但自己對陽明心學理論佩服之至。陽明先生倡導"心即理，即人道與天道的一致性"、"致良知，即將良知推廣至事事物物上"、"知行合一"等等觀點，既強調了"正心修身"的心性修養，又不忘"平治天下"的事功精神。所以王陽明的一生才能做到"立德、立言、立功"之真三不朽，被後世尊為古之完人。他的所作所為，所教所言對今天的我們仍有非常重要的借鑒意義。所以，我覺得陽明心學不能簡單以唯心唯物論之，我們更主要的要從中取其精華。而明朗之陽光君所寫書字字珠璣，正好給我解惑，如大海之中的燈塔，引領我向前邁了一大步。在此，將自己對此書的感悟記錄下來。

　　一、人人均有良知

　　良知，就是道，它就在人的心中，不僅古今聖賢有，就是平常人也都有。但為什麼有的人的良知卻讓我們感受不到呢？甚而許多人的良知不能很好的顯現。因為現代社會，人們在物質上的追求越來越多，而精神與心靈離得原來越遠，使芸芸眾生更多追逐的是物質慾望。而物質慾望越強，我們的心靈越被物慾、私慾、人慾等蒙蔽，反而使良知顯現不明顯甚而顯現不出來。那麼，我們如何讓自己的良知顯現呢？那就要"盡心、養性，反求諸己",多反思自我，多開展自我的心靈對話。久而久之，我們的良知就會顯現，而顯現了的良知，就如我們廣博的天空，在較低的高度可能陰雲密布、暴雨傾盆，而在更高的高度卻是晴空萬里。此時我們的良知主導的心靈就達到了更高的境界，我們的心靈更加自由，展現在我們心靈里的必是一個光輝燦爛的世界。此時的我們還會有多少煩惱呢？

　　二、發現心靈的力量

　　在我們將自己的良知顯現出來后，我們的心也就能逐步達到"純是天理"、"虛靈不昧",也就是非常安寧、專一、虛靜，這時候就能體察、發現到各種事物的道理及規律，從而我們就能致良知於事事物物之上。那麼怎麼去發現這種心靈的力量呢？那就是要不斷的去追求我們心靈的自由，排除慾念、雜念，讓自己能真正的沉浸與專註於自己周圍的事事物物之中，排除一切干擾，將我們自身的潛能充分的激發出來，用自己的整個身心去解決自己遇到的問題。也就是要用安寧、專一、虛靜的心理去激發自己的全部心力，這樣的心靈的巨大力量，還有什麼解決不了的問題呢？

　　三、坦然面對人生

　　王陽明教導弟子"初學用功時，對自己的內心必須進行掃除蕩滌，

　　使它臻於清靜澄明的境界，不要讓自己的心陷入聲色貨利等東西之中，它們來了既不歡迎，去了也不留戀、惋惜，這樣，才能以坦然的心情來對待所遇到的各種事物，才不會成為心靈上的負擔，自然就會依順自己本來的智慧去應對。"其實，這是王陽明先生在教我們一種處事的態度，那就是要以豁達的心態來面對自己的人生。人生在世，不如意事常有。但遇到不如意事時，有人怨天尤人，有人哭天搶地，也有人泰然處之。其實我們都知道，最智慧的人應該是能以豁達、坦然心態面對一切的人。這種人，面對名、權、利，擁有順應自然，失去也不悲傷，只會認為這些與自己有緣無緣而已。"得之我幸，失之我命",正能形容這類人的心態。若能做到這樣，就會在人生中活得瀟洒自然，怎麼能不實現自己心靈的快樂與自由呢？

　　四、做回最優秀自己

　　王陽明先生告訴我們每個人在天地間都是獨一無二的，所以每個人都是神聖而偉大的，在內心中都有一個完美的自我，只是由於我們受自卑等心理影響不能相信自己，致使這個最優秀自己的智慧和能力被埋沒了。那麼我們怎樣才能做回最優秀的自己呢？陽明先生給出了行動——"知行合一",認識到了"真正自我"的優秀及智慧，那就要通過行動來顯現。靜下心來，細細地反省內心，自己的缺點，一項項分析，摒除。然後充分相信自己的心靈有着無限的可能，要相信有一種神聖力量的存在，相信你心中永遠有最優秀的自己。讓自己憑藉信心與勇氣，努力挖掘自身的潛力、智慧，怎能做不回最好的自己呢？

　　五、做事成功的方法——"心上學"

　　在讀書的過程中，也很欣喜的看到明朗之陽光君總結了陽明先生

　　"心上學"的方法。這個方法與當代勵志大師安東尼·羅賓斯的方法有異曲同工之妙，也與許多成功學的方法非常接近。其實這種方法並不是強調多練習，而是利用我們心靈的力量，將我們要學習或解決的問題在心中形成一個明確的心理圖像，讓自己先在心上學習，當熟練之後，再到實踐中訓練。當然它也可以應用到一個人想達成什麼樣的目標時，在頭腦中先構築達成目標后的美好前景，讓自己人生先形成一幅生動、明確、美好的圖像，並在腦海中常常浮現這些美好的畫面。一旦這些構思的畫面發生作用，就會使我們的精力集中在達成目標有價值的事情上，從而引導我們走向成功。當然，我們也可以藉助這種方法來規劃自己的人生，認真在頭腦中構思實現理想的美好過程與結果。心中有這個美好圖像后，我們就會獲得無比的信心與勇氣，沿着理想的方向去取得成功。

　　自己的幾點感想，與《傳習錄》原著及《發現心靈智慧》中若有分歧之處，還請讀者審慎辯之。