學會游泳作文
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我學會游泳作文400字
暑假的一天，媽媽帶我去游泳館游泳，我非常高興，因為經常在電視上看到游泳與動員在泳池中比賽，讓我好羨慕，這次終於有機會能體驗一下游泳的滋味。
我和媽媽換完泳衣進入游泳館，看着湛藍的池水，我有點退縮了，心想“會不會有危險啊”，媽媽看出了我的擔心，對我說“別害怕，有媽媽在呢，媽媽會保護你的，放心吧”。
我走下淺水區，感受着水在身上的感覺，好涼快，但是就不知道看起來這麼溫柔的水，怎麼才會把我浮在上面呢？媽媽這時對我說“你憋足一口氣，把頭埋在水裡，手像兩邊划，雙腿向後蹬水，就像一隻小青蛙一樣”。我按照媽媽教給我的辦法開始練習。在失敗了多次之後，終於能浮起來了，遊了幾米遠，我心裡好開心啊，我也能游泳了。我又試着游一下，可是不小心嗆了一口水，嚇得我大喊“媽媽，快來救我啊”。媽媽就在身邊，一伸手把我扶了起來，我站起來才發現水原來只有我的肚子深，逗得大家哈哈大笑。
我在媽媽的指導下，又反覆的練習游泳，游的距離越來越遠，也越來越好了。
通過學游泳這件事，我知道了做什麼事都要大膽，還要細心，更要堅持。
遼寧丹東振興區二緯路小學三年級:初笑旭
學會游泳作文700字
今年暑假，我學會了蛙泳和仰泳。
說起我的游泳經歷，還怪有趣的。剛開始，我頭一次見這麼大的游泳池，心裡不由得愣了一下，這麼大的游泳池，我進去，不會沉底吧？但學會以後，一想起來這個想法，感到很荒唐。就在我蛙泳還不熟練的時候，每次，我一游，一看岸邊還沒人的時候，就拚命地往岸邊游，生怕自己搶着水，沉到底部。就連吐氣的時候也不敢把頭往下鑽，吐氣時間也不敢長，一下一下的，最後，把自己弄得怪累的。然而，在學蛙泳期間，一次偶然的機會，徹底改變了我害怕游泳的心理。
那一次，我、晨晨和一個小男孩，他們倆個都是游泳好手。我們玩搶水槍，我和晨晨一組，小男孩一個人一組，晨晨將水槍拋出去，讓我趕緊游過去接住，我一看，傻了眼，我游得不怎麼熟練，萬一嗆着水怎麼辦呀？可是，沒辦法，為了不讓小男孩贏，我豁出去了，可一游，我發現，其實吐氣時間長一些，鑽水深一些也沒什麼大不了的。
在接下來的蛙泳課上，我不再害怕蛙泳了，動作也變得非常流暢，不像以前一上游泳課就像逃命似的。
而我學仰泳的時候，感受卻是大大的不同，由於我的蛙泳練得比較熟練，就算仰泳嗆着水，也能馬上浮出水面。就因為這一點，我信心倍增，自己敢嘗試着在泳池中間仰泳了。一次，教練突然將浮板拿走，直接讓我躺在水面上，誰知，剛一下水，水就沒過泳鏡，還搶了幾口水，可真是“賠了夫人又折兵”呀，很快，我急中生智，利用蛙泳的姿勢，浮出水面。不過，在後來的幾節課，我的仰泳也一步步改進技巧去練，最後也非常熟練。
學會了這兩種泳姿后，我就可以在水的懷抱里，像一條快樂的小魚，盡情地暢遊，不像以前“旱鴨子”似的，一來到游泳池，只能在淺水池裡泡着，洗一個冷水澡就回去了。同時，我在體育方面也有了一些進步。
初三:郭亭易
我學會游泳作文700字
福建省三明
明溪縣胡坊中心小學五＜１＞ 鄭昕
每當到了夏天，你們肯定渴望着每天都能游泳，當然我也不例外．我現在已經會蛙泳 蝶泳 自由泳等多種水上活動．但是曾經學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷．
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河裡游泳．我看見爸爸和堂姐在水裡游的多開心啊！可我的心裡卻是十五個吊桶---七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求堂姐教我，堂姐看我表情嚴肅意志堅定就點了點頭答應了．堂姐先帶我來到最淺的地方，然後叫我游給她看看．我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學啊！＂我馬上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧！＂姐姐說：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧，自己慢慢學我可沒空在這兒教你．＂說完就留下救生圈走人了．我拿着救生圈在水裡游啊游啊！不知不覺中我已經能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水裡起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了．好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了．姐姐說：＂你要先給自己設個目標，下次游的時候就看準那個東西一直游．＂我按照姐姐的話去做，看準了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了．我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉眼就遊了五六米．太棒了我終於學會游泳啦！
經過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，並向這個目標堅持不懈地努力．
指導教師：霍天燼
學游泳——學會游泳作文700字
今天是星期六，老爸親自送我到游泳館，我在那兒游，他就在那兒指指點點、大喊大叫，讓我在同學面前丟盡臉面！不過，也多虧了他的指點，我游泳的姿勢越來越標準，連教練都說我的動作達標了。老爸再接再厲，盡然要求我把背浮也取掉。這可是我唯一的救命稻草了，我寧死不從，結果回家的路上被老爸訓得哭哭啼啼。
第二天早上，老爸沉着臉把我送到了游泳館。剛換好泳衣，教練宣布：“今天分成幾個小組比賽，某某某、某某某第一組……周國安、李嘉豪第二組……”我和周國安是天生勁敵，正好被分到一個組，這下就可一決高低，真是天從人願啊！我正在欣喜若狂，又聽教練繼續說道：“今天大家都要取掉背浮遊。”我的心一下涼了，這下該怎麼辦呢？還沒等我想清楚，已經輪到我們組了。哨聲一響，我也顧不上害怕了，“咚”的一聲地跳下水，雙手向後一劃，深吸一口氣，把頭向水中一衝，腳一合快速地在水中划行。“划、吸、沖、合……”我反覆地叨念這幾個要領，飛快地向前衝著，忽然，我看見周國安游到了我的前面，一個大姐姐也追上了我，我慌了，動作就亂套了，身體失去了平衡，猛地向下一沉。老爸在旁邊大叫：“不要慌，動作不要亂！”我穩住心神，雙手一劃，上了水面，加速追擊，可沒有用了，只得到了第三名。不過沒有用背浮我也能游得這麼好，讓我信心倍增。第二局開始了，我奮勇應戰，雖然入水的速度慢了半拍，但我不去看別人，只是用最標準的動作向前劃去，就這樣，我超過了四個人，就差一個人——周國安了。我用力呼吸直往水中衝去，雙腳快速合攏，慢慢吐氣，在逼近終點的一剎那，大家意想不到的事發生了，我超過了周國安！我得了第一名！我歡呼跳躍……老爸也在旁邊笑得合不攏嘴。
在接下來的比賽中我屢屢得魁，老爸笑着對我說：“你就是太膽小了，你看，你只要對自己有信心，就做得很好。”我也高興地說：“今天我要告訴老媽，我真正地學會游泳了！”
我學會游泳拉1作文600字
“爸爸，爸爸！我會遊了！”我一臉陶醉在自己會游的現實里。殊不知爸爸已經悄無聲息的來到我的眼前。我睜開眼睛，“哇！”一聲刺耳的叫聲打破了天空的寧靜，我東張西望，還好大家都沉醉在游泳的樂趣了，沒注意到這聲尖銳的叫聲，呼，我深吸了一口氣，開始給爸爸“表演”了！我人向上一跳，吸了一口氣。猛地往水裡一紮。在水裡的感覺真不錯！我手腳擺動着，眼睛在眼鏡的保護下，左右靈活的動着。快到岸上了，我手猛地一劃，耶，到了，更重要的是沒有嗆水！我激動不已，又往水裡一紮。這一紮我可“失敗”了，我的眼鏡戴歪了，都是水，現在看人都是“血肉模糊”呀！這一下可不得了，平常我往水裡潛，它會自動托我起來的，而今天截然不同，它反而拉我下去。我撲騰這水，自己又站了起來。還好呀，呼呼！這一下子，我不敢輕舉妄動了。只有做好充足的準備，我才開始游。每次游的時候，都要檢查一下眼鏡是否戴正了，呼吸時候充足了……這真是“一朝被蛇咬，十年怕草繩”呀！爸爸說：“你怎麼又不敢遊了，是不是不會了？”我當然不想被他瞧不起，馬上挺直腰桿說：“誰說的？誰說我不敢游得？”我為了自己的聲譽又摸摸眼睛……經過了嚴格的把關，又有爸爸的“安全系統”，我又跳下水了。這次在水中的時間稍微長久了些，不過比你一次輕鬆多了！
游泳學會是對你一輩子的收益，我一定要更加努力的學習游泳！
我終於學會游泳了作文500字
這段時間每天下午，我就約羅悅源、李漢青幾個好朋友一起去學校體育館游泳，希望她們一定要教會我。可是，剛一走到游泳池邊，我就膽戰心驚，腳一碰水我就嚇得心慌意亂。
這時，羅悅源來到我身邊，鼓勵我說：“甘雨晴不要怕，水又不會吃了你。”我於是點點頭，心想：也對呀！
我只好硬着頭皮“撲通”一聲跳下了水。一下水，可不得了，我咕嚕咕嚕嗆了好幾口水，眼睛、鼻子都嗆紅了，耳朵都灌了水，連聲叫“救命”，樣子非常狼狽！
羅悅源耐心地對我說：“甘雨晴，你這樣瞎游是沒有用的，要先會踩水，然後還要學會憋氣，這樣才會有進步！”
我在羅悅源、李漢青的攙扶下，經過許多次的努力，慢慢學會了踩水，這樣不至於一下水就下沉、嗆水。
回到家裡，我跑進洗手間，裝了一臉盆的水，帶上潛水鏡，把整個臉沉進水中。開始，只能堅持幾秒鐘，經過幾天的反覆練習，憋氣時間越來越長了。
幾天後，我們再去游泳的時候，我就不再害怕了。跳下水去，慢慢的自己也可以在岸邊遊了。
又過了幾天，我終於可以獨自游到游泳池的中心，我高興得大聲叫道：“我終於學會游泳了！”好朋友都為我加油、鼓掌！
我學會游泳作文400字
在還沒學游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學了之後，應該說是“醜小鴨變白天鵝”了吧。
剛去學的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼裡他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水裡就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學一種動作就要反覆的做50??100遍，這簡直就是魔鬼訓練。
看着別人游的那麼爽，而自己卻在練習一個我已經會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反覆訓練我的游泳技術也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個比我學游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個秘密，自從學游泳之後，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
我學會游泳了作文400字
媽媽說：“學會游泳不僅能鍛煉身體，而且遇到危險時可以逃生。”而我不會游泳，看見別人在水裡自由自在的樣子，聽了媽媽的話，我決定學游泳。
媽媽為我找來了游泳技術高超的教練。
來到游泳池，教練先把我的游泳圈拿走。剛開始我很害怕，緊緊的抱住媽媽。教練一再地鼓勵我。終於，我試着把身子探到水裡，呀，我踩到水底了！我感覺身子輕飄飄的，想不到泡在水裡的感覺這麼好，我不害怕下水了！
第二天，教練教我憋氣，就是吸一口氣，鑽進水裡。嘿，我竟憋了50秒呢。初步的勝利讓我信心倍增。
接下來幾天，教練教我學手和腳的動作。我邊划手邊蹬腿，沒划幾下，就沉下去了，幸好學會了憋氣，沒有“吃”水。休息的時候，教練就給我做示範。經過幾次反覆練習，我能在水上游着前進幾步了。後來教練又教我邊游邊換氣，還不斷地為我做示範。學了換氣以後，我游得更大膽了，前進更快了——3米，4米，5米，8米…… 我終於學會游泳了！當我像小青蛙一樣自由自在地游來游去時，我心裡真高興啊！
我學會游泳了作文700字
這一天，我和表姐來到了體育場游泳池。游泳池裡人真多，大家興高采烈，可我心裡卻直發獃。表姐瞟了我一眼，問：“害怕了？”我不服氣地說： “我才不呢。你不是說游泳不難學嗎？”“當然了，不過首先你得不怕苦才行。其實，任何事情都是這樣的。”聽了哥哥的話，我俏皮地伸伸舌頭，心想，哥哥還挺像小老師哩。
到了池邊，我硬着頭皮下了池，哥哥讓我抓住池邊欄杆學“悶水”。我 問：“水中能睜開眼嗎？”“能。你先深吸一口氣，再把臉埋進水中，來， 試試。”我皺着眉頭猶豫着，悶到水裡那該多難受呀。哥哥微微一笑：“我 說你是個膽小鬼吧！”我火了，大聲說：“你別門縫裡看人！瞧我的。”我 深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進了水裡。嘻，水好 像並不那麼可怕了。我試着睜開眼，只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來， 衝著哥哥說：“怎麼樣？看看我這個‘膽小鬼’！”“別高興得太早。接下來學打水。”哥哥讓我仍然抓住欄杆，用腿使勁拍打水面。我只打了幾下，就沒力氣了。哥哥就叫我休息休息。我想：“我得好好練呀，要是怕苦怕累， 可要輸給爸爸了。”於是，我把嘴一噘：“不休息，再練！”哥哥疼愛地拍 拍我的肩膀，我倆一邊說笑，一邊繼續練習？？
半個月後，我游泳很有進步，不但學會了“自由泳”，還學會了“蛙泳”。 我得意地對爸爸說：“爸爸，你輸了。”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。 你不怕苦，又有決心，爸爸當然輸了。”聽了爸爸的話，我和哥哥都發出了會心的笑聲。
我學會游泳了作文500字
“去學游泳啦！”我高興地跳了起來，你問我為什麼要去學游泳，我會不假思索地告訴你：“好玩又有用嗎！”
我在媽媽的帶領下來到游泳館，泳池裡游着許多五顏六色“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去，感到一陣清涼。“嘩”的一聲，張教練游來了，他對我說：“來，你先學基本功---憋氣。”說完示範了一下，我心裡痒痒的恨不得立刻鑽進池底，可是又想到胡希儼的《釣魚落水》，讓我提心弔膽。張教練看我害怕的樣子，說：“不怕、不怕，只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按着教練的樣子、提示試了一下，果然不像我想象的那麼可怕。
我學會了憋氣，第五天教練教我---蹬邊。就是靠着泳池的牆壁，把頭鑽進水裡，雙手擺成一個三角形，後腿一起使勁一蹬，我像一艘破冰船把水“割”成兩半。有一次，我因沒把姿勢擺好，而“沉入”水底，差點死了！
終於可以學蛙泳了，“一”、“二”“------”原來是我在練蛙泳腿啊，雙腿一蹬一蹬的，像游泳的青蛙；“嘩”“嘩”“------”又是我在練蛙泳手，像划動的雙漿。我把兩個動作合起來，更像一隻青蛙了。學會了蛙泳，我在教練的幫助下學會了換氣。一會兒鑽出水面，一會兒沉入水裡，活像鯉魚跳龍門。
在短短的18天內，我終於學會了游泳！
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因為我以前有去學過，所以第一天來就拿着浮板游，一開始我還有點怕，但過了一會兒，我就把這恐怖的力量給征服了。過了三天，我一直是拿着浮板游，到了第四天，我下水前想：“我今天不能拿浮板游我要打破我的常規，丟掉浮板，去迎接我學會游泳的喜訊，使大人們大吃一驚，破除我不會游泳的笑話。”
我下了水，嘗試着丟掉浮板，但我沒做到，我撲通撲通的沉下去，我立馬從水中站起來（因為我不會喚氣），我試了幾次都不行，我失去了信心，只好拿着浮板繼續游。遊了許久，我又想：“我要鼓起勇氣去游，因為游泳一定要有膽量，沒有膽量，不下水，不行。”我把浮板放在旁邊，手配合腳，腳配合手，在水中跳起來，快速的擺了幾下手腳，忽然發現我不但沒沉反而前進，我再次鼓起勇氣，游到大人那邊去，看到我會游他們都瞠目結舌，過了會兒才對我說：“子凡，你會游啦？”我說：“事實都擺在眼前了，難道還有假？”大人們高興的喊：“子凡會游啦！子凡會游啦！”
從此，我就踏上了會游泳的軌道，和會游泳的美言里，真是美滋滋的！
學會游泳作文500字
有一次，媽媽要我去學游泳。媽媽帶我到信託花園的游泳所里學游泳。
首先，教練叫我學憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見教練深吸一口氣，然後潛入水裡后，教練他不吸氣，只在那漫漫的呼氣，過了好一會兒才上來。我也學着教練做一遍。第一次做的時候，我潛入水裡，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子了，我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅持，努力的學。做人不能半途而廢的嘛。一次我終於學會了，我潛入水裡，不吸氣，只在呼氣，所以不再嗆嗓子了。
然後，教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收，然後一蹬，再一合。動作做得非常到位。然後我也按照教練的姿勢來做扒在岸上，一收，然後一蹬，再一合。像青蛙似的做了起來熟練了，我又潛入水裡游一游，游得不是很快，但教練說我做的姿勢做的很好。我再學到用手和腳一起運用，那我就會游得很快了。
接下來，我要學用手了。教練教我用手把水波到腰部，再用手把水從胸部向前插。一直做，做到動作到位了為止，就在水裡游。很快就學會了。
最後，我在水裡將學過的方式運用在一起。腳一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。學了幾遍，我就完全學會蛙式了。
啊！真是皇天不負有心人，學游泳真有意思，既學到游泳知識，又可以當做娛樂，還可以強身健體。你說這樣不好嗎？
學會游泳作文400字
晚飯後，我和爸爸來到“通山河”游泳館。游泳館里有一大一小兩個游泳池，爸爸叫我先在小池裡玩。小池水淺，能踩着池底。我和幾個小朋友互相澆水、追逐，玩得很開心。過了一會兒，爸爸給我套上一個游泳圈，把我扔進大池裡。大池的水深，踩不到底，我害怕。爸爸說：“不要緊，學着游。”在爸爸的指導下，我向前伸手，用力向後划水，同時雙腿回縮，再向後蹬水，人就向前遊動了。就這樣，我從這邊游到那邊，再游回這邊，玩得更開心了。
游泳雖然很累，但是很好玩。從那以後，我就天天吵着要去游泳館。為了爭取爸爸的同意，我甚至提出可以考慮取消冷飲、西瓜和冰淇淋等消費項目。最終，爸爸同意了我的要求，那些項目並沒取消。我每晚要在游泳池裡玩兩小時，泳技也大大提高。有一天，我終於離開了游泳圈，獨自在游泳池裡游來游去，那滋味真爽！
（指導老師 張寶華）
