情緒傳染_400字

　　午間的時候，同學收到一條信息。是他的一個朋友向他吐槽的話語。雖然我沒去細聽，也沒問個人源由，但從那語氣就能感受到讓人十分不悅的情緒。我覺得，那樣宣洩不滿的語氣真的很容易傳染到他人，影響他人情緒。

　　果然同學聽后就一語不發，即使沒說什麼，也明顯地有些不開心。為了不讓他沉浸在那被影響的狀態中，我就故意和他聊別的話題，這樣就減少被干擾的程度，從那不悅中抽離出來。

　　這也讓我想到了心理學中一個叫“踢貓效應”的故事。

　　說的是一個老闆上班途中因堵車給遲到了，到了公司后覺得自己沒給員工做表率很是丟臉，於是把一主管叫進辦公室數落上幾句發泄。這主管很鬱悶，莫名其妙，也就把氣撒在一個員工身上。員工很生氣，下班回家就罵孩子，孩子被父親責罵之後，剛好看到旁邊的一隻貓，順腳就把貓給踢了。

　　這就是所謂的情緒傳染，如果那老闆從一開始就很好地控制好自己的情緒，就不會出現後續的一系列負面影響，可憐的小貓也不會無辜被踢。

　　所有的故事，都是為了讓我們學會思考與反省加上改變，否則懂得再多，都只是紙上談兵。而且從情緒上來說，擁有好情緒是自己的寶貴財富，一個人要學會豐足自己的內心，才不會輕易被他人撼動！