昨天、今天、明天

　　昨天、今天、明天

　　明天是什麼？

　　我們無法預知那會是什麼樣的、會有什麼事情發生，明天是未知的世界，明天的意義是你仍然可以有憧憬

　　昨天是什麼？

　　無論是美好的或是不好的，都是記憶，昨天是不可以改變的，昨天的意義是讓我看到鏡子中自我

　　今天？

　　今天的一切都是真實的，可以去感覺、可以去體會、可以去觸摸到的。

　　今天的意義是什麼？

　　今天，是你時時刻刻都可以掌握的，是你隨時隨地可以選擇的，即使你對着時鐘看時間分秒的流逝---那也是一個選擇

　　每個人的成長都有自己獨特的故事，有正面的，有負面的。

　　對於昨天的故事，都有一個共同特點，那就是不可逆轉。

　　忘掉傷疤，憧憬美好的明天是每個人的願望。

　　我們無力去改變過去，但是可以從昨天的鏡子中看到自己，時刻驚醒自己向著正確的方向前行。

　　做到這裡你就可以擁有了健康的人生了。