夏天動起來_400字

　　都說忙不是拋棄運動的借口。夏天到了這麼久，你頹廢了多久，運動季不動起來，你就墮落了。

　　鹿晗運動季開始啦，你還攤着嗎？動起來吧，夏天是最容易荒廢運動的季節，天氣太熱，太陽太猛，選擇室內的運動也挺好，畢竟防暑很關鍵，平日里多喝水，運動起來排汗量才供應起來。

　　不要害怕流汗，現在怕流汗，沒多久流淚的就是你了。現在暑假期間，多少同學們在家裡窩着把運動拋開，一開學同學朋友一碰面第一句話就是“你又胖了一圈”，想想就冒冷汗，上學期間在宿舍減肥的情景還歷歷在目，結果成效不好時間配合不來，減肥減不了，成績提高不了，所以說，趁現在有時間就好好把握機會運動運動，不減肥起碼做到不增肥吧。現在有多少孩子有“空調病”呀，在空調房下從早到晚坐着，玩電腦的玩電腦，看書的看書，看電視的看電視。感冒發燒去了又來，病菌在房子里捨不得走，自己難受爸媽又擔心，醫院還要多一個人排隊，身體是革命的本錢，健康才重要，那些打機玩遊戲的在線讀小說的比起運動，虛無縹渺，健康才是王道。

　　夏天運動季好好動起來，記得要多喝水，運動要注意防暑，一早一晚運動而且要適量，加油吧少年！讓我們動起來，跟着鹿狍子的腳步動起來！