戴眼鏡的現象分為哪幾種_400字

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　　在日常生活中，總會見到一些人戴着一副眼鏡，看起來就像知識淵博的博士。但是，這些人覺得戴眼睛很痛苦。為了提醒還沒戴眼鏡的人，我就把這種現象分為幾類。

　　一、看電視的時候，總是看得太近，應該遠一點兒，最少要與電視機距離80厘米才不會近視。看完一個小時電視后，應向遠處望一望，看看遠處的風景然後眯眯眼睛。

　　二、打電腦遊戲。最近，有一班人就找一個時間玩遊戲，一打就是兩、三個小時，讓眼睛特別疲憊。其實，有的時候你真的想用玩電腦遊戲來解決悶，但也只可以打一個小時。如果打了兩、三個小時，眼睛就會起一個小東西，滴了眼藥水才可以好。

　　三、寫字靠得特別近，日子一長就會近視。為了克服這困難，老師教了我們一個好方法：一拳一尺和一寸。意思是：在寫字看書時，靠桌子有一個拳頭那麼遠，頭看本子有尺遠，握筆有一寸遠。

　　從現在開始，我們要愛護眼睛，把好的方法記住，不讓自己近視。因為，“眼睛是心靈的窗戶”啊！