游泳記_450字

　　因為媽媽說今年8月份我們全家去看海，顧名思義就是海里游泳，可對我來講那簡直是折磨，因我不會游泳呀!為了能和大海親密接觸，決定去學游泳，當我向媽媽提出去學游泳時，媽媽早就報好了游泳學習班，我興奮得一蹦三尺高，雖然我都已經十歲了，可對於游泳這項技能卻還是一竊不通。

　　開始學游泳了，既然要學游泳，首先第一步要學的當然是---憋氣。剛開始，老師只叫我們在岸上憋氣，很快，我們到水中去了。首先，老師只讓我們把手放在杆子上，然後憋氣，先憋了10秒鐘，再憋了30秒，然後教我們蛙泳腿和划手換氣。先是分開來做，做熟練了之後老師就讓我們把蛙泳腿和划手換氣連在一起做，剛開始我們都不熟練，不是忘了划手換氣，就是忘了划蛙泳腿，當然也少不了老師的懲罰，那就是——高空拋人，很刺激的，但也少不了喝水。

　　皇天不負有心人，做了一遍又一遍，做了不下伍百遍，終於可以連貫起來了，最後，老師給我們來了個突擊檢查，都是被我們輕輕鬆鬆的化解了。

　　雖然游泳很累，但是猶如唐朝大詩人王勃所說的那樣——窮且益堅，不墜青雲之志，並且在學習中，我得到了鍛煉——身體與意志的雙重鍛煉，更重要的是我能和大海來一次親切的擁抱了。