情緒是一把雙刃劍_1000字

有這樣一隻可愛的小貓，沒有嘴巴，臉蛋圓圓的，左耳上扎着一個蝴蝶結，她的名字就叫凱蒂 Hello Kitty.她在日本誕生,現在已經40歲了,但依然被全世界的女孩子們喜歡．她為什麼能在這麼長時間裡得到全世界孩子們的喜愛呢? 就是因為人們可以把自己的情緒放在 Kitty 貓身上，也就是說：你今天想 kitty 貓是快樂的，她就是快樂的；要是你今天心情不好，kitty 貓就是鬱悶的，讓人感覺她是你親密的夥伴。　

　　情緒就是這樣的一種東西：它看不到卻能體會得到,比如當我們取得好成績受到老師、家長的誇獎時會感到高興，會忽然間覺得整個世界都一下子變好了許多；當我們成績下降，會感到憂愁，煩躁，再看一切東西都覺得暗淡無光了，這就是情緒。　

　　情緒有“神奇”的作用：有時會使人精神煥發，幹勁倍增，比如我們常看到的在運動賽場上，運動員會在觀眾的助威聲中超常發揮，創造出自己從未有過的成績，但有時也會因為一個小小的失誤變得萎靡不振，把本來唾手可得的金牌讓給了別人。公園裡晨練的老人們多是鶴髮童顏，性格開朗樂觀。長期卧病在床的人則是天天焦慮不安，長吁短嘆.　

　　從這裡可以看，情緒是一把雙刃劍，一方面它能充實人的體力和精力提高個人的活動效率和體能，使一個人發揮出最好水平，同時它也能使人心情舒暢，豁達開朗，健康長壽。另一方面它能使人無精打采，判斷能力下降，抑制人的活動能力，降低人的自控能力，做出一些使人後悔，甚至是違法的事，從而引起生活和心理的一系列變化，影響自己的身心健康。　

　　我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經歷着豐富的情緒變化，情緒這把雙刃劍會給我們帶來勇氣、信心和力量，也會使我們衝動、懦弱、憂鬱、甚至於絕望，所以我們需要控制自己的情緒。　

　　有這樣一個故事：有位老奶奶，他有兩個兒子，大兒子是買雨傘的，二兒子是開洗衣店的。她天天哎聲嘆氣，因為晴天她怕大兒子的生意不好；雨天又怕二兒子生意不好，所以沒一天不發愁的。後來有人勸她：你好福氣呀，晴天二兒子生意好，雨天大兒子生意好。從此以後，她天天樂呵呵的，大家都說她像變了個人似的。　

　　情緒和人的態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人往往會有更多積極健康的情緒表現。在生活中，我們可以通過改變自己的態度來調控自己的情緒。　

　　同學們，面對情緒這把雙刃劍，態度是持劍的手，你是用它來殺敵建功還是自殘？“劍在手，問天下誰是英雄”我希望這英雄是你，也是我。