養生名聯

　　養生名聯

　　對聯，是我國在世界上獨特的傳統文化藝術，而在博大精深的對聯星河裡，有着養生之道和延年益壽的偶對名聯熠熠閃光，給人們以藝術上的享受和豐富的文化營養，也是養生和益壽的良方，讀來對身心健康都有頗多的感受和啟示。

　　古人在生活實踐中，總結出益壽的秘訣，那就是提倡飲食清淡、節食養生。清代著名畫家鄭板橋在廚房門上題一聯：

　　青菜羅卜糙米飯；

　　瓦壺天水菊花茶。

　　清末兩江總督張之洞題聯：

　　無求便是安心法；

　　不飽真為祛病方。

　　我國自古提倡行善和修身，這樣的對聯就更多了。

　　北宋名相寇準曾題一養生聯：

　　但知行好事；

　　不用問前程。

　　為官者為了勉勵和告誡自己，題聯：

　　做個好人身正心安魂夢穩；

　　行些善事天知地鑒鬼神欽。

　　關於老年讀書，並以山河風光抒志，還有許多佳句名聯：

　　盡日相親惟有石；

　　長年可樂莫如書。

　　觀書到老眼如月；

　　得句驚人胸有珠。

　　白髮無情侵老境；

　　青燈有味似兒時。

　　得山水情，其人多壽；

　　饒詩書氣，有士長年。

　　俗話說無欲則剛，知足常樂，圍繞這個主題，就有許多佳聯偶對，張之洞聯云：

　　能忍耐終身受用；

　　大學問安心吃虧。

　　清代文學家紀曉嵐的先師陳自崖自撰一聯題客廳以自娛：

　　事能知足心常泰；

　　人到無求品自高。

　　清代沈三白所撰《浮生六記》中有一聯：

　　富貴貧賤，總難稱意，知足即為稱意；

　　山水花竹，無恆主人，得閑便是主人。

　　清代名士張仲甫撰一聯，告誡人們戒除貪婪、嗔怒、愚痴，以延年益壽。

　　普陀寺廟內有副對聯，系蘇曼殊所撰，可稱妙聯：

　　乾坤容我靜；

　　名利任人忙。

　　另有一聯也是告誡人們知足常樂的：

　　無貪心，無私心，心存清白真快樂；

　　不尋事，不怕事，事留餘地自消遙。

　　人們提倡道德修養和運動養生。著名社會名流於右任先生寫給一位朋友一副養生對聯：

　　心積和平氣；

　　手成天地功。

　　百歲老人湯靜逸撰一養生聯：

　　勤勞體魄健；

　　養生浩然真。

　　此外，還有許多妙聯：

　　養生千年健；

　　平靜萬年青。

　　勤能補拙筋柔骨正；

　　儉可養廉心曠神怡。

　　蘭桂一庭勤愛日；

　　椿萱百歲緩延年。

　　澧水無源，芝草無根，人貴自立；流水不腐，戶樞不蠹，民生在勤。

　　以上妙聯提出了道德修養能使人減緩衰老、延長生命的道理，讀後引人深思，受益匪淺。