學習與放鬆_500字

　　這兩天把時間花在陪伴方面比較多。從心而論，還是很喜歡這種方式，但也從這兩天里發現了自身需要改進的地方。

　　平時在工作學習的時候，會覺得自己是不是會太忙碌了，缺少陪伴的時間；可當真正花時間去陪伴的時候，心裡又總掛礙着是不是太過鬆散，沒有多花精力去提升與上進。

　　這就是典型的，學也不也儘力，玩也不盡興吧。

　　以前聽到這樣的說法，總會覺得可笑，可是當自己去經歷才發現，還真的是要需要迫切去了解且解決的問題。

　　當你在時間規劃中，把某一段時間規定是應該在學習或者工作整理的時候，就要全身心地去投入，沒要去想其他的雜事，這樣不僅僅容易進入心流狀態，而且會提高效率真，你會發現在事情完成之後，有很強烈的成就感。

　　這種感受平時也是有過的，所以要學會去迷戀那種感覺，才會更好地激勵自己沉浸在學習當中。

　　而當如果臨時有了陪伴的邀約，在自我許可的時間段內，就好好地一起放鬆閑逛，一起聊聊天，一起欣賞風景，一起品味美食，去看街頭彩燈，去挑選換季的新衣裳。

　　整個身心就放鬆下來，好好地當成一個給身體以及心靈充電的機會。這樣當你再次投入學習與工作的時候，其實這也是一種動力。

　　正確地看待學習與放鬆的時間，不要太過於苛責，我想這中間的一個把握度正是自己還要學習的地方。