時間規劃_450字

　　最近決定改變一下時間規劃，從晨練的時間開始。

　　以往晨練的時間，因為一群人在一起說說笑笑，不知不覺時間就過去，而且往往都會超出自己原規劃的時間。

　　久而久之，晨練的時間佔了清晨的很大一部分的時間。

　　後來，選擇晚一點兒去晨練，把清晨的時間儘可能地先利用在學習上。

　　但是如果一個人連自己的時間都沒辦法很規律地把控的話，那很容易陷入了被動的狀態。

　　所以，我選擇清晨早一些去晨練，然後嚴格地控制自己的晨練時間，不管當時的舞曲多麼有趣，舞友們聊的多麼不亦樂乎，但只要是到了自己規定的時間，那就要結束鍛煉，回去再把時間安排在別的事情上面。

　　那是需要一種自控力的，發自內心的自控力。

　　人真的是很奇怪的動物。當你有這樣的強大的自控意識時，你做事的動力也會有所不同。

　　至少，當我一到晨練場地，不管會跳的還是不會跳的舞曲，都儘可能地跟着跳，而不是像以前一會，不會的舞曲就在一旁看，會的有的跳累了也不是很積極。因為心裡潛意識覺得晨練就是來鍛煉的，達到了自己的預期目標就可以。

　　因為有這樣的意識，反而會提高效率，當鍛煉時間到了的時候，也不會流連忘返，而是會很清醒地意識到應該開始下一個目標了。