練跳舞_500字

　　藝術是有着無窮無盡的魅力的，他可以使人的心靈得到凈化，可以使人的思想更崇高。所以，即使藝術的宮殿是那樣的深幽，藝術的種類是那樣的繁多。舞蹈也是藝術的一種。舞蹈分為兩種∶拉丁舞、名族舞。

　　這學期，媽媽叫我去學跳舞，我到了星空舞蹈，報名時，田老師問我：“你學什麼舞蹈”“拉丁舞”。“你原來學過名族舞我給你報名族舞”我悶悶不樂的去跳名族舞。

　　名族舞是一種基本功的練習。

　　教我們的老師一肖老師。由於我橫叉不過關。肖老師教我站在牆後面腿靠住牆往下壓，肖老師就坐在你背上往下壓。堅持50秒又堅持50秒。肖老師也不放過你。我又是跳舞那裡最大的，我只好堅持。

　　就在昨天學跳舞，肖老師來了個大必殺。肖老師叫我上前，睡在墊子上，兩腳成青蛙往下壓，我哭了。每個動作要堅持十秒鐘，做完后再就是壓豎叉，把一隻腳伸直，在把一隻腳放在頭頂。在這個動作我不怕。我最怕的是抱腿，把一隻手握着肖老師，肖老師先把腿成90°，在成180°，最後自己抱着，我大哭起來。全部做玩以後在換腿做。

　　肖老師對我說：“台上一分鐘，台下十年功。要堅持，我相信你。”

　　我最後堅持下來了，我的腿軟度越來越好，我要謝謝肖老師，每次我要放棄。肖老師總是鼓勵我。

　　六年級:onapengjie