香蕉的自述_450字

　　嗨，大家好！我就是大名鼎鼎的香蕉！

　　我又叫甘蕉，果肉非常軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了大智慧哦！怎麼樣，我厲害吧？！

　　對了，我的樣子是這樣的：我的形狀和黃瓜差不多，可看着比它帥多了，我全身金黃沒有絲毫瑕疵。

　　我的營養可是非常豐富的哦！每百克果肉中韓1。2克蛋白質，脂肪0。5克，碳水化合物19。5克，粗纖維0。9克，鈣9毫克，還有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸等等。怎麼樣，夠豐富吧。

　　我對減肥可是非常有效的，我的卡路里低，而且食物纖維含量非常高。我很甜，常被人誤認為熱量高，實際上，一根香蕉只有100卡路里呦！

　　清腸熱、通大便，不用我香蕉還用誰？！我，能治大便癥結之症，可是便秘者的福音呦！

　　“血壓高！怎麼辦？”我聽到有人在呼喚。別擔心，我，也是可以來幫您降血壓的呦！

　　對於有些不治之症，比如癌症，提前吃我的話，也是有預防作用的呦！

　　聽完這些，你一定知道我香蕉的厲害了吧！所以，每天一根香蕉，您一定身體健康！

　　五年級:淡定王安識