幸福跟着滿足來

　　幸福跟着滿足來

　　呂錫成

　　幸福這個話題我們經常談起，對幸福的理解與詮釋可以說是枚不勝數，有多少人在訴說幸福，就有多少人在訴說不幸福。這不得讓人探究起幸福的由來，幸福首先是快樂的，而快樂來自於易滿足，有句禪語說得好：得大自在。我的理解是:現在得到和擁有的既是人世間最最美好的，懂得珍惜才是最快樂幸福的人。

　　每個人都有着不同的滿足期望值，而容易滿足的人，往往是期望值較低的那部分人；自己設定的目標、標準低一些而矣，這樣便少了很多的奢望與幻想，也少了許多不必要的煩憂，甘於捨棄才能遠離紛爭、達到自己滿足的目標。充滿滿足感的人，才稱得上是真正健康的人，不管你走到哪，渾身都會洋溢着快樂，感染着身邊的人；這其實也是心理上、生理上的強大，強大到笑對坎坷、笑對不幸，我們敬佩這種強大，以至於常常看到滿足的人就能涌動起一份感動。

　　滿足的種類和所站的角度包羅萬象，父母滿足與子女的平安健康，教師滿足於學生的勤奮刻苦，農民滿足於莊稼的茁壯成長，醫生滿足於病人的康復痊癒，工人滿足於薪水的按時發放……。滿足還有大小之分，小滿足匯聚成大滿足，大滿足成就快樂感、幸福感；今天晨練的狀態不錯，今天遇到了老熟人敘了一會舊，今天搭車上班一路順利，今天認認真真讀完一篇文章，今天洗了個澡渾身輕鬆，今天收到好友的祝福心滿意足，許許多多的小滿足集聚於心也許就是人們常說的幸福快樂。

　　此外，我們還要善於學會對自己做出滿意的評價，平時用心去做事，時常鼓勵自己充滿自信。學會用比較的方法增強滿足感：收入不多但也能維持家用，自主創業但也來去自由，經歷坎坷但身體健康，住房雖小但足夠溫馨。每次觀看殘疾人運動會，我們觀看的不是勝敗輸贏，而是他們對生存生活的自信；面對方方面面的障礙對他們的困擾，他們顯得自然而輕鬆，而我們這些健康人的所謂難處確實不算什麼。其實比較也是要有方法的，要拿自己的長處、優點和別人不具備的情況做比較，給自己些許引以為豪的欣喜，何愁不快樂。

　　我們每每聽到很多家庭歡聲笑語，不是因為家境富裕，不是因為喜怒無常，而是家中始終瀰漫著滿足的氛圍，你感染着我、我影響着你，丈夫覺得妻兒很可愛、妻子領會到父子情深，兒子對父母的要求僅是自由寬鬆即可，僅此一個快樂幸福的家庭就展現在我們面前。

　　在現實生活中，幸福的場景隨處可見，書店角落裡捧書細讀的人兒，街頭攙扶慢行的老兩口，樹林中玩耍的胖娃娃，樓前空地侍弄小菜的認真勁；我們知道，幸福來自於生活的細微處、平常處，只是我們常常把它當成小事忽略不計，便錯過了享受幸福的美好時光。

　　滿足多快樂就多，滿足多幸福就多，經常感到滿足的人，幸福就會圍繞在你的身邊；經常擁有滿足的人，幸福也會跟着滿足來到你的面前。

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