心靈感悟之……

　　樂活着……（2009年4月某天）

　　為生而活？簡單說，是過日子，複雜說，也是過日子。

　　我居住的小區，有一個垃圾廠，有幾次路過那裡，總見一個小夥子。身背一個筐，手持一根耙，在垃圾場里拾荒。對於這樣一個平常的不能再平常的人，我卻在驚嘆中多了一種敬畏。

　　他永遠穿着一身灰黑色的長衫長褲，卻也很是潔凈。留着和郭峰（中國音樂人）一樣的長發，個頭也有如郭峰一般。引起我對他關注的正是他那烏黑亮麗的頭髮，頭髮很長，達在眼前，以至於我從來沒看見過他的臉長什麼模樣。

　　有時候，我駐足，停在那裡，端詳他的工作，更多的是揣摩他的生活。為什麼整天跟垃圾打交道的人，會有這麼整齊和飄逸的髮式？一塵不染，時尚中透着整潔，整潔中藏着優雅。他在工作的時候，頭髮隨着他起伏的身體垂下，他還不時的來一個瀟洒的甩頭，一時間，飄揚的髮絲又安靜地回到他的額前。他知道有人在看他，祥做不知。彎腰、甩頭、翻找，淡定自如地享受着他的工作、享受着他的生活。多少次，我走上前，想問問他是如何打理頭髮的，可是，總沒有問得出口。

　　他熱愛生活、享受生活，深深地感染了我。這就是我理解中的生活。

　　生活還是什麼？可能是苦中釀蜜，煩中取樂，或者生活就是一個過程。一個經歷酸甜苦辣、喜怒悲歡的過程。

　　90年我和阿蘭第一次去北京玩。對於當時出門不多的我們已是很興奮了。一到北京我們就買了當地的地圖，天剛拂曉我們就出發，去玩。晚上暮色黃昏回到賓館，她睡覺，我研究地圖，研究第二天的目的地，因為當時我們沒有足夠的盤纏去享受奢華，只能盤算南來北往的公交車。就這樣我倆乘坐公交車跑便了半個北京城。記得在故宮玩的那天，我的肚子很餓，我對阿蘭說：“咱吃飯吧（經濟大權由阿蘭掌控），她說好的，於是發給我5顆葡萄乾和一個話酶糖，並說這就是你的午餐了。”我苦笑不得，難道我們連吃飯的錢都沒有嗎？其實不是這樣的，阿蘭是很會計劃的人，她考慮問題總是全面一些。真的，後來的午餐就是她發給我的那些乾糧。我們基本上都吃方便麵或是麵包之類的食品，以至日後我再見到方便麵和麵包時，都會反胃。在參觀完動物園出來，由於在館里看了大蟒蛇，心裡噁心，不由自己就隨地吐了一口，此景，被沒有帶箍的環衛便衣大媽逮了個正着：“掏錢了您那，罰款5元”。“麥噶”我都天天在吃方便麵了，哪還有錢罰呀！沒轍，阿蘭掏出十元，遞給她，打趣地說：“再吐一口，甭找了。”

　　回到家，我們已剩2、8元了。北京之行是我以後多次旅行中，最有意義、最開心、最有收穫的一次，也是最辛苦、最累人的一次。我們收穫的不僅是人文景觀，更多的是無限的快樂。每每想起這次旅遊，我都會有百種滋味，百種感動。這是我的生活經歷，更是對我人生的歷練，從逆境中學會造樂，從煩惱中學會幽默。那麼你的生活還會不如意嗎？

　　挫折（2003年11月）

　　生活中我們總會遇到各種各樣的挫折，面對挫折，我們的選擇將決定自己的命運。

　　昨天我見了一位好多年未聯繫也未謀面的友人。她雖然滄桑了許多，但滄桑的面容下，包裹着的是一顆無比堅強的心。這些年她的生活有太多的艱辛和太多的不如意。老公和她雙雙下崗，兩個孩子等待平常的必需品，父母雙親的衰老和病容……但是，她淡定而從容，怡然自得，在逆境中給自己定位並努力付出。將生活搭理的和過去一樣，渾然忘記身處逆境，悄悄地享受着淡淡的幸福。這是一種生活態度。生活就是這個樣子，悲也好，喜也好，你都要面對，這是人生。陪伴我們一路走過的不是金錢與容貌，而是那顆堅強的心與博大的愛。

　　珍惜家人（2012年7月）

　　前不久，聽說認識的一個朋友去世了。雖然我對他的了解甚少，可他曾經鮮活的生命我是不會忘記的。

　　很快，在他離開這個世界后，他所服務的單位在短短的幾天內找人替代了他，而他的家人卻在他的生命里不斷感受失去親人的痛苦。仔細想想，我們對工作的投入往往超過了對家庭的投入，這確實是個不太明智的投資。這件事留給我更深的啟示。

　　心躁與心靜（2012年9月）

　　前幾天和家人駕車出遊，在途中遇到堵車。我們經走的這條路以前很少塞車，但我們卻遇到了這樣的不幸。由於意外的堵車，家人都很沮喪、着急。隨着時間的流逝，車積壓的越來越多，真可謂前進無路，後退無門，我不得不將自己的心沉下來，與其焦慮不安，不如隨遇而安。

　　這時，兒子和他爸爸唱起了歌，我則安靜的享受着這一刻；享受着幸福、享受着快樂。漫漫地心也隨着飄曳起來，並開始喜歡起這個環境，喜歡堵車所帶來的另類喜悅。旅行的目的地不一定有最佳的風景，但途中卻有你意想不到的收穫。比如眼下，排成幾十公里的堵車長隊和道路兩旁的植物、山脈，以前或許會成為你的過眼雲煙，但現在它卻構成了我此時心情的主體。它原來也是如此的美麗，是我從未見過的。只有在這樣的情景之下，我才有機會看到平時看不到的、注意不到的、也不曾留意到的一番景象。我的心靜如水，不再為堵車而沮喪，反而有一種淡淡的歡喜。為車裡的人而感動，為車外的景而快樂。

　　在很多情況下，心躁則暗，心靜則明。環境的影響的確很重要，在環境面前，人的力量非常渺小。我們可以隨時被具體的環境所改變，所以要沉澱自己的思緒，按照自己制定的目標來選擇和適應環境，並在不斷變換的環境中始終保持自己的樂觀心態和追求

　　幸福“五分鐘”（2009年10月）

　　幸福在每個人心中的定義是不同的。我曾經將幸福的程度用數學“%”來確定。我問過一位朋友：“你幸福的百分比是多少？”朋友回答：“有時50%，有些事20%”。對她的回答，我基本滿意。因為，幸福的包容性是對於它的廣泛度和對具體事物的界定而言的。

　　昨日，席間，聽到了關於“幸福”的新意，很有意思，又很時尚，的確是受益匪淺。說與朋友們分享——這就是幸福“五分鐘。

　　幸福第一個五分鐘：

　　當你太太在廚房，忙碌全家晚餐的時候，你不防在廚房陪她五分鐘，或是撥個蔥，或是拍個蒜的，或是倚在案邊，欣賞着她對食物的“暴力”過程，並不失時機地讚美她的廚藝。

　　幸福第二個五分鐘：

　　當你們一同外出時，要耐心等她五分鐘，當她打扮適當，站在你面前，別忘了告訴她：“你今天的髮型和衣服很配，你很漂亮”。然後，挽着太太的手，走出家門。

　　幸福第三個五分鐘：

　　當你的愛人心情沮喪，無助地望着窗外發獃時，你便是那溫柔的貓，從背後緊緊地抱着她五分鐘。

　　幸福第四個五分鐘：

　　晚上睡覺的時候，和她說五分鐘的話，或是一個故事，或是一段幽默。

　　生活需要吃喝拉沙，家庭過日子更離不開柴米油鹽。廚房便成就了一個細節，那就是營造家庭和諧氛圍的一個重要環境。在共同勞動中等待成果，在相互探討中增進感情，在裊裊炊煙中，訴說著青菜蘿蔔各有所味。你看這道菜，群英薈萃，吃的是味，品的是情，裝到了胃裡，那可叫幸福。

　　女人總希望把自己最漂亮、最美好的東西展現給她愛的男人，也希望愛她的男人欣賞她、讚美她。有時，她也知道，就像知道風中的蒲公英一樣，可她仍然需要，需要那雙遊離於她身體的眼神，那一米微笑，那一句“你很漂亮”。明知自己已不再亮麗，可在他的眼裡，縱使她已變成了老婆子，她也永遠是他的小娘子。

　　家不僅是女人的幸福港灣，也是女人的避風港灣。家中的男人便成了那堵擋風的牆。男兒有淚不輕彈，其實女人的堅強背後，是她的善良。善良的女人們明白，不讓愛她的男人為她擔心，因為她深深地知道，她的痛會成為他心中的疼，她不願意，因為她愛他。寧可一個人對着窗外發獃。細心地男人，不要讓善良的女人獨自承擔壓力，無需要言語，一個深深地擁抱，便會融解女人心頭所有的冰。

　　男人是女人的教科書，一本好的教材，往往讓女人受用一生，也能讓女人百媚生艷。當你們一起變老，坐在搖椅上慢慢聊時，你還能想起她曾經穿過的白裙子嗎？他還是你愛着的男孩子嗎？這就是幸福兩口子。

　　親愛的朋友們，你們有這四個五分鐘嗎？

　　其實，女人的要求很單純，也很簡單，四個五分鐘之和才是二十分鐘，都沒有新聞聯播時間長。付出五分鐘，幸福一輩子！

　　讓寂寞陪伴你（2011年11月）

　　我有過這樣的感受。當心事重重，渴望找一個人聊聊的時候，那個可以聊的人也來了，可是我們卻並沒有聊什麼。當然，聊的不是今天想要說的話題，她聊她的，我也試着開始聊我的，只是到後來，我放棄了。

　　於是，聊天的話題，就成了兩條平行線，那麼凄涼地、乏力地延伸下去。

　　或是，我聊了我的問題，希望得到理解和認同，可你聽到的結論，卻令你大為驚訝。

　　我敷衍着，假裝聊得很投機，但是，心裡渴望她離去，渴望自己靜下來，開始後悔為什麼在今天約了她。倒不如自己悶着好！這種領悟，只有到最後才被自己發現。有些事情是不能告訴別人的，有些事情是不必告訴別人的。所以，最好的辦法，就是靜下來，讓寂寞陪伴你，然後慢慢梳理你重重的心事。

　　下午三點鐘的朋友（2011年9月）

　　下午三點鐘的人——這是一篇文章中說的話。

　　可有可無，不溫不火組成了下午三點鐘人的尷尬形象。他們就像下午三點鐘的太陽，想做點什麼，可是時間總是不夠，而不做什麼，卻感覺時間很漫長。

　　下午三點鐘的人，不會像早晨八九點鐘的太陽那樣鮮艷和充滿活力，也不會像下午一點鐘的太陽那樣熱情。

　　下午三點鐘，太陽剛剛好，陽光溫暖得讓人心醉！我的身邊就有一位下午三點鐘的朋友，他像一杯溫吞的水有點索然無味，他沉默、淳樸、木訥常常讓我們忽略他的存在，有時甚至會對他產生反感。下午三點鐘的這位朋友安穩、可靠，永遠不溫不火，不急不躁，總也無法給你想要的熱度。然而，當你口渴需要時，一杯溫吞的水帶給你的甘甜和釋然，全非平日里的其它飲品所能比。他還有着一般人沒有的妥帖，他的妥帖如涓涓流過的小溪，溫暖、親切。

　　想來，真正的友情只是一隻普通的玻璃杯，難以承受滾燙、炙熱的激情，只有適度的、柔和的、清澈的溫吞水，才可以伴你度過一生一世。

　　你敢說“NO”嗎？（2008年8月）

　　外甥女三歲那年，來我辦公室玩，碰巧同事來訪，我就讓外甥女叫“叔叔”。外甥女看見陌生人有點猶豫，還沒來及開口，我又說了：“這是我們領導，你叫他，巴結一下他”外甥女頭一轉說道：“要巴結你巴結，我不巴結”！大家哈哈一笑了事。

　　“要巴結你巴結去，我不”多麼個性、多麼勇敢地一句話，我卻說不出來，過去說不出了，現在還是說不出來。想想，我們一生中，有過幾次敢於說“不”，恐怕也只是在孩提時代，在懵懂之時吧。明知道這個問題有爭議，你卻是領導，我便失去了說“不”的機會；明知道身體不佳，你卻是朋友，我便灌醉自己，一表情意；明知道在我的心裡，你已不是我的“丈內之人”，你卻是孩子的父親，我便不能放棄責任；明白地看見小偷在行竊，你卻是陌生人，為了保護自己，我緊閉雙目；明知道你的行為有失公允，你卻是親人，我任你一意孤行……

　　我在乎的是你（2011年1月）

　　2011年，和弟弟乘火車去西安，在途中發生了一件事令我感慨萬分。

　　弟弟在蘭辦事，弟媳就開車接送侄女上學。弟媳開車時間不長，技術也不十分過硬，一個月時間車子被刮創了三次。這不，我們還在火車上呢，弟媳就發短息告訴弟弟：“今天又被撞了”！

　　弟弟看完，半天不聲響，接着就低頭打字。我不知道發生了什麼，想着，等他忙完之後再詢問。

　　以下是我略看的弟弟和弟媳大概的短消息對話：

　　“我今早送孩子上學的途中，車被撞了，兩個洞”

　　“那你怎麼才告訴我？”

　　“我怕你罵我，一直不敢說，再說，我都撞三回了”

　　“那你和孩子怎麼樣？有事嗎？”

　　“我們沒事，就是車子很厲害”

　　“親愛的，我在乎的是你……”

　　“我好幸福呦”

　　“那給我做點好吃的，等我回來”

　　……

　　看后，我很感動，這是一種幸福，一種平凡的幸福。“我只在乎你”有什麼語言能比這句話，更能消融一切不快，更能讓人感覺溫馨、幸福。是啊，生活中的點點滴滴都可能製造意想不到的問題，只要心存“我只在乎你”，那所有的問題又都不是問題了。讓我牢記這句話，讓我們大家記住這個溫馨的有着濃濃愛意的故事。祝福天下所有彼此在乎的人們——願你們享盡世間美好！