該減肥啦_800字

　　這幾天媽媽在我身邊嘮叨“你又胖了，該減減肥了，不然會胖成豬噢！”我沒有聽進去。直到媽媽買了一個體重秤，我站上去，84斤，天啊！怎麼會那麼胖了，以前還是70斤的說。我下定決心要減肥了。

　　我的減肥計劃，早上吃飽，要出去晨跑一個小時，中午吃飽就好，跳繩半小時，轉呼啦圈半小時。晚上吃少一點。飯後要出去散步半小時。不能吃零食，堅決不能吃零食。我把減肥計劃表貼在我的門口上，這樣每天起來就會看到了。

　　減肥第一天，早上吃飽了，便散步了十分鐘，消化消化。接下來就是跑步了。我是慢跑，跑了十幾分鐘就出汗了，我還想過放棄，但一想到我會變成豬，我就繼續跑，跑完了，我趴着地上累得不行了，身體已經虛脫。喝了幾口水，在公園裡做了以後變回家了。中午，吃飯時我是慢慢的嚼的，這樣自已就不會吃太多啦！吃完飯我照樣散步了十分鐘。就開始跳繩了。拿起繩子，嘴裡念着“不要變成大胖子。”一邊跳一邊念，跳完我已經汗流浹背了。躺在地上，減肥時，準備水是必要的。喝了水，休息了幾分鐘就開始轉呼啦圈了。轉呼啦圈現對來比較簡單，我是一邊看電視一邊轉的。晚上，我只吃了一碗飯，便出去散步了，前十分鐘用來消化，后十分鐘步伐就會變快一些。有時我還會去跳舞，跟姐姐們一起跳舞，也有利於減肥。

　　就這樣，堅持了三天。站在體重秤上去，顯示的是82斤，瘦了2斤啊！我高興得不得了，我覺得去大吃一頓，吃完並沒有去散步，而是躺在沙發上看電視。早上，我懶得出去跑了，吃完早飯就躺在沙發上一邊吃零食一邊看電視，我早已經把減肥這見事拋到九霄雲外去了。晚上媽媽回家時，看見我在吃零食，便叫我去秤體重。83斤，天啊！一天之內就重了1斤。我開始後悔吃那麼多零食了。我就準備繼續減肥了，看到零食我會忍不住要吃，我的小天使會提醒我不能吃，不然你會變胖的。我就會拍掉我的左手，平時我只能畫畫零食的樣子來看看了。

　　就這樣，我以後再也不吃零食了，多運動，我要變成瘦子。希望我能減肥成功！