學游泳(五)--學換氣_400字

學游泳（五）------學“換氣”　

　　今天，我和媽媽乘着鄰居家的車來到了游泳館。　

　　我換好游泳褲，戚老師說：“你先下水做蛙泳的動作。”我聽了下了水，做起了蛙泳的動作。我邊做邊想着昨天媽媽給我講的那個故事，我放鬆地做，戚老師看了說：“對，你上來，接下你該學換氣了，我教你換氣的動作。”說完，戚老師做起了換氣的動作，我看着戚老師，自己做了起來，先划手，再把頭抬起來，吸一口氣，然後再把頭輕輕地浸在水中　.......

　　過了一會兒，我學會了換氣的動作，戚老師說：“你可以下水練換氣了。”我聽了，下了水，做起了換氣的動作。我照着戚老師的話，做起來，戚老師看着我做，“對，就這樣，自己接着練。”戚老師說。我聽了自己做起來.......　

　　一開始，我只能換一口氣，可是我堅持，就可以換三口氣了。我繼續練，都可以換四口氣了。忽然，下課了，我離開了游泳池，換好衣服，跟着媽媽回了家。　

　　到今天為止，我已經學會了蛙泳的全套動作，但我以後還要多多練習，才能把動作做得更漂亮。