中學隊列隊形教育教學心得

　　中學隊列隊形教育教學心得

　　中學生隊列隊形的教育教學的內容：是站隊（集合）、報數、立正、稍息、向左（右）看----齊、向前---看、向中看----齊、向左---轉、向右---轉、向後---轉、解散、原地踏步---走---立定、齊步---走---立定、跑步---走---立定。

　　站隊（集合）：學生聽到集合的口令或哨音后，迅速根據教師或體育委員的手勢，站幾列橫隊或幾路縱隊。要求每一位學生做到“靜、齊、快”。

　　立正：動作要領：抬頭挺胸微收腹，頭要正，脛要直，肩要平，兩眼平視前方，嘴微閉，下顎微收，兩臂自然下墜，五指併攏手指自然彎曲，中指貼於褲縫，腳跟靠攏並齊，兩腳尖分開相距約一腳之長。

　　在“立正”教育教學中，我是這樣教育教學的，“你會做“立正”的動作嗎？你看到過中國人民解放軍做的“立正”嗎“？學生迅速按照“立正”的動作要求站好了。各個學生生害怕落後或說不會做，這時我對個別學生，動作做的不太規範的進行了糾正。我又向學生們講：“中國人民解放軍的立正是站多長時間的嗎”？學生七嘴八舌地回答，這時我向學生們講：“是兩小時，你們看到過賣衣服地方，穿着時裝的模特了嗎？一動不動，也就是軍姿，是非常不容易，但是，為什麼中國人民解放能夠站那麼長時間呢？因為他們心中有國家，有集體，國家和集體的利益高於一切的高尚品質，鐵的紀律，也就是我們學生熱愛班集體，熱愛學校的精神體現。就是我們學生經常在課本或作業本中寫到的拼搏意識，堅強意志精神的展現。你能做到嗎”？這時學生們做的非常好。這時我又向學生們講：你能把我們今天做的“立正”的動作要領，向大家講訴一下嗎？學生們迅速按要求，舉手回答：學生回答完后，教師對回答進行了小結，在學生回答問題時，要求學生們，做到聲音洪亮，語氣有節奏，語言要準確。在回答問題時，動作要美觀大方，給大家一個美得感覺。就是我們今天的學習，是為了明天我們學生的站的姿勢，更加挺拔，展示出我們人體特有的人體美，就是姿勢。平時我們每一位學生就要注意自己的站的姿勢，養成良好的站得姿勢。

　　在稍息的教育教學中，也是我們學生站的重要部分，要向學生講清動作的要領，並進行示範。要求：左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再換腳。稍息時，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說話。左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再換腳。稍息時，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說話。左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再換腳。稍息時，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說話。做到心領神會。

　　在“向左（右）看----齊。向前看---齊”的教育教學中，我向學生講清楚，口令的預令和動令關係，口令的節奏。當學生聽到動令的口令后，第一排的第一位學生成立正姿勢不動，其餘學生迅速轉頭腳用碎步看齊，眼睛看右(左)鄰同學腮部，並通視全線，后列人員對正，看齊。學生左右之間的間隔10公分，也就是一拳。第二排的第一位學生要看自己與前面學生的距離是85公分處，立正姿勢站立，其餘學生和第一排學生的要求一樣。向學生講：清楚前後的距離，左右的間隔。當聽到“向前看---齊”的口令后，學生迅速轉頭，看齊成立正姿勢。

　　在“向中看---齊”。的教育教學中。學生的隊伍站的比較散開時，採用此口令，讓學生們迅速集中。方法是：中間的學生按教師或體育委員的要求，迅速將右手握拳舉起，左右兩邊的學生迅速向中看齊。

　　在“報數”的教育教學中，口令："報數!"要求：從右至左依次以短促宏亮的聲音轉頭報數(最後一名不轉頭),后列最後一名報“滿位"或"缺×名"。為上課的需要,往往用指定的數字報數,或幾列同時報數。方法同上,但教師應事先說明：如"一至三——報數!""各列——報數!"等。

　　在“向左，右，後轉”的教育教學中，我向學生講清楚動作要領，口令的預令和動令關係，口令："向右(左)--轉!"要領：以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力向右(左)轉90°，體重落在右(左腳)，左(右)腳靠攏右(左)腳。轉時，兩腿綳直，上體保持立正姿勢。口令："向後--轉!"要領：按向右轉的要領向後轉180°。

　　在“解散”的教育教學中，學生聽到"解散"口令后，迅速體前屈雙手擊掌離開原位。

　　在“集合”的教育教學中，教師或體育委員發出集合的口令后，迅速做出站什麼隊形的手勢，學生迅速根據手勢，進行站隊。要求，學生做到“靜、齊、快”。

　　在“原地踏步—走---立定”的教育教學中，要領：兩腳在原地上下起落，抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米，上體保持立正姿勢。聽到"立定"的口令后，根據立定的要求停下來。

　　在“齊步---走----立定，跑步---走---立定”的教育教學中，口令："齊步--走!"要領：左腳邁出約75厘米處着地，體重前移，右腳照此法行進；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；兩臂前後自然擺動，向前擺時，小臂稍向里合，手約與第五衣扣同高並不超過衣扣線，行進速度每分鐘約120步。教學要求：①上體正直，精神飽滿。②擺臂自然，步幅與步速準確。口令：“跑步——走!要求：聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌着地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向後擺不露手。行進速度每分鐘約180步。口令：“立--定!"要領：齊步是左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，成立正姿勢，跑步時，繼續跑兩步，然後左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢，踏步后原地立定。具體做法：學生把教師講的動作要領，學生都清楚地掌握了，這時教師要把學生的思想工作做好，是什麼呢？就是要我們每一位學生，都能很有節奏地喊隊列隊形的口令，在喊得過程中，學生即使協作者，又是領導者。學生每四人一組，三人一組也可以，就是想法設法地調動每一位學生的積極性，主觀能動性。教師巡迴檢查指導，及時表揚，口令，喊得好的，步伐走得一致的小組，並採取讓每一個小組，都進行表演，全班學生進行評價和總結。同時培養了學生們的觀察力，表演能力，以及正確評價的能力。培養了學生的學習興趣和學習的積極性。是學生形成了正確的站、走、跑的姿勢。教育學生平時就要重視我們的站、走、跑的姿勢，對我們一生影響特別大，良好的姿勢給人一個人體美得感覺，可以說是終生受益