學游泳_700字

學游泳

　　今天，姑姑帶着我和哥哥去報名學游泳，我心裡真是說不出的高興。平時，我都是和爺爺奶奶生活在一起。他們總是說：“玩水多危險啊，你爸爸媽媽又不在身邊。別去，去了讓人不放心。”　

　　來到游泳池，看見池水清澈透底，池底鋪着淺藍色的瓷磚，襯的水都呈淺藍色----一看就想下去游一游呢！我們的教練一會兒就來了。教練高高大大，看上去還有點嚴肅。他說，學游泳，第一步就要學會憋氣，憋氣要把氣憋在喉嚨里。這對於我可有點難！所以第一次紮下水時，我偷偷的用手捏住了鼻子。可是教練好象長了火眼金睛：“張超勝！再來一遍！”我吐了吐舌頭，再次扎進水裡。可想而知，第一次我喝了不少水　

　　第二天，呵呵！我可以不用手捏鼻子了，並且可以換兩口氣。　

　　第三天，我在水裡用腳一跳，又落在水裡，這回我的鼻子沒進水。我正高興着呢，得！又喝了一大口水。教練說，既然我們已經學會了換氣，那麼就可以試着在水裡游一游，看看自己能游多遠。我按照教練示範的動作，高興的發現：按照池壁上的劃線，我遊了兩米！　

　　第四天，我們又下水游泳。今天，教練教我們蹬“蛙步”。並且交代我們蹬“蛙步”頻率不要太快，蹬太快反而游不動。正所謂“欲速而不達”呢！我試了試，真的像教練所說的。　

　　第五天，教練要求我們游單程全長。我游一下，換一口氣，啊！我終於游完了全長。　

　　第六天，教練又要求我們來回遊全程，教練說：“要是你們能游二十個來回，中間不休息，就可以上提高班了。”

　　我羨慕地看着在提高班自由游來游去的哥哥，心裡暗下決心：我一定要勤學苦練，早一天游到提高班去！　

　　輔導老師：匡匡