細細品嘗有滋有味的生活可以健身

　　當您在頭腦中想清楚一個形象、數字、光亮時，您會感到頭腦清醒、精力充沛、身體輕勁有力；因為，您的大腦已經接收、破譯、還原、表演了相關的信息和能量，充分體現了相關信息和能量的性質、結構、功能、狀態，充分協調、調整了人體的動態平衡，使人體產生了舒適的感覺。

　　當您長時間去想光明、快樂、吉祥、幸福的事情時，相關的信息和能量會注入您的體內及周圍；您會健康、快樂、吉祥、幸福，您會好運連連！

　　當您真切、形象、逼真地欣賞（聯想）美好的歌（歌詞、歌聲）兒，想自己身臨其境，盡情的體會、享受歌詞、歌聲聚攏來的信息和能量；這些信息和能量，如曠如野，豐腴充實，能充分沐浴您的身心，使您輕勁、清醒、充沛、敏捷。

　　當您長時間欣賞高山、瀑布、鮮花、嫩草，當您長時間欣賞蓬勃向上的植物、各種顏色的光、好文字、佛像等，可以接收相關的信息和能量，起到陶冶情操和健身的作用。

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