減肥記_400字

我在家裡研究了一套屬於自己的“慧慧個人減肥超級大作戰”的戰書！我把它貼在門上，以便時時刻刻提醒我。而我的減肥目標是：達到班上前三名瘦。我的減肥格言是：減掉多餘脂肪，創造美好未來。減肥作戰開始，每次我星期六、星期天在家都六點鐘起床，在家門前的原子那跑步，雖然滿頭大漢，卻十分快樂。回到家，我只吃了一快麵包做早餐。中午，我跟家人一起吃了一頓豐富的午餐，晚上跟着電視里的體操做運動。就這樣，我堅持了一些日子，我的體重也開始有了轉變。可是不知道怎麼的，過了一段時間，我的決心減了，開始把注意力放在其他方面。早上開始睡懶覺，不願意去跑步，有經不起美味小吃的誘惑，開始吃零食了。時間過很快，已經一個月　

了。早上，我無意的走到體重坪上，結果驚奇的發現，我的體重沒有減，反而比以前還多了一公斤，怎麼？怎麼會這樣？我回到自己的房間，躺在沙發上，我回想這些日子我所做的每件事：這些天，我的運動想做就做，不想做就不做；早晨起的那麼晚，.看見好吃的就吃個不停……這樣下去能不長肥嗎？　

　　晚上，我下了個決定，我決心減掉多餘的脂肪，並同時減掉我自身的一個巨大缺陷——虎頭蛇尾的壞毛病。