沙盤遊戲治療學習心得

　　體驗沙游,回味曼妙——沙盤遊戲治療學習心得

　　對於沙盤學習已經久仰了，這次公費學習真是覺得賺大了。花公家的錢，成長了自己。為此，呵呵，得向給我學習買單的政府說聲：“謝謝！”。

　　初初體驗了一下久仰的沙盤遊戲，感覺神清氣爽，沙盤真是表達內心世界的良好有趣的方式。有機會做了一下諮詢師的角色，儘管真是陪伴，但感覺溫暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺都是那麼的溫馨，感謝這次培訓。

　　一、做個案，很幸福

　　第一次用自己的手觸摸細沙，感覺很是親切，溫馨。第一次用沙盤大膽表達自己的當下現狀，我很投入，感覺當下這個世界只有我自己和沙具。沙具是那麼形象生動，鮮活得似乎可以跟我對話，替我展現出我的內心世界。在沒有展現出來之前，我覺得自己似乎挺了解自己了。但沙盤卻讓我更加清晰明朗，似乎幫我表達了更多豐富的內涵。當我做完沙盤，口中說好了時，看着整副完整的作品，我感動了，真是一幅完美的藝術畫。我感嘆於我們語言表達力的匱乏，驚嘆於沙盤無限的表達力。

　　體會了諮詢師的默默陪伴，對我這個個案是多大支持。沙盤 “自由而安全的空間”輔導理念，體驗了，這正是我所亟需的。諮詢師耐心的傾聽我對自己沙盤的解釋，關愛的提問引導，讓我更加覺得自己正被積極關注和無條件的接納着。我真是覺得當下，我是多麼重要的人物。

　　感謝跟我結對學習扮演諮詢師的老師，是他的優秀表現讓我體驗了做個案的幸福感，體驗了如何秉持一個諮詢師的輔導態度。

　　二、做諮詢師，很享受

　　之後，有幾個老師邀請我當他們的諮詢師，我努力嘗試營造我理解的自由而安全的空間，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向個案們學習了他們豐富的表達自己創造力，深深覺得每一副作品都是表達藝術。我默默欣賞、關注、好奇、陪伴着，傾聽他們娓娓動聽的解釋。我表達自己的好奇，當我問：“你對這個作品哪裡感覺最好？”時，個案滿臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺，我總是會不斷的鼓勵他們對此多說一些。當我問到：“你對哪裡會有些小遺憾？”時，個案一般都不會去調整，而表達了自己某些糾結、矛盾。

　　呵呵，我似乎沒做什麼，只是陪伴而已。但聽到個案說謝謝時，我感覺到我的陪伴還是有幫助的，是被需要的。感謝他們對我的肯定，讓我覺得自己本次學習收穫不少。

　　談不上學到了什麼技術，初步領略了輔導態度。只是在平時的談話個輔中，當老師總是會HOULD不住，要多說。但沙盤遊戲治療中，諮詢師似乎更能管住自己的嘴，讓個案也更能多表達、多說。

　　我愛好聊天，是一個有很強語言表達慾望的多話女人，平時跟朋友交往中，總是我說別人聽的多。這次培訓體驗讓我覺得自己老是搶佔話語權的行為是多麼的霸道。其實，別人的訴說也可以是很精彩，傾聽也可以是很享受，領略了。

　　“一沙一天堂，一草一世界”，沙盤遊戲治療世界值得深入探索。