第一次學游泳_400字

第一次學游泳　

　　想起第一次學游泳的經歷，真有點叫人哭笑不得。　

　　一開始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，淺水區的水競有1.2米，我急了，心想那我下去水就會漫過我的頭頂。　

　　做完下水準備工作，就要下水了，我心裡像十五個吊桶打水——七上八下，在爸爸的激勵下，我才忐忑不安地走入了泳池。　

　　我先伸出腳試探了一下水深，然後才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教練給我們講要領，演示基本動作，第一個就是在水裡憋氣。不一會，我就能憋一會兒了。　

　　教練又讓我們一個又一個排好隊游到他身邊，不一會，輪到我了，我使勁地划水，腳拚命地蹬着，不一會就接近了教練，可教練往後退了，我很害怕，拚命地游，可教練總是等我接近了，就後退。我一緊張，手腳不聽使喚連嗆了幾口水，身子直下沉，教練一看，不妙！連忙把我拉出了水。這時候我腦子一片空白，想起剛才，還真有點心有餘悸。　

　　學游泳不僅練了我的膽子，還練了我的手腳配合，真是一舉兩得。　

　　江蘇省吳江市青雲中心小學（三）四班　

　　沈哲一　

　　指導老師：楊朝霞