習慣是需要選擇的

　　習慣亦有善惡之分，所以習慣應該具有選擇性，面對不同的習慣我們應當適時分辨它的特性，切勿被任何自然形成的習慣所放縱，那裡潛藏着優美的邪惡，它將麻痹我們的思想，誘導我們的價值觀，使我們喪失對事件的判斷力，難以落實理性的處理方式，甚至還會失去對自身掌控，這對我們的人生都將產生巨大的影響。

　　有些習慣助人為樂，它能循序漸進的協助我們實現夢寐以求的結果，無形中成為我們的心理助手，好習慣還能培養我們的意志力，使我們面對任何事物都有堅定的信念和持之以恆的心態；而有些習慣則作姦犯科，使我們對於它的依賴趨於惰性，此種習慣深不可測，我們很有可能意識不到它正漸漸麻痹着我們的思想，不斷摧殘着我們的意志力，使我們深陷惡習的泥淖無法自拔，最終身不由己，甚至一敗塗地，那個時候試圖力挽狂瀾就顯得力不從心了。

　　養成一些好習慣並不容易，因為美好的事物往往都不簡單，每個人都在追求美好的事物，所以攫取和收穫它也將變得並不簡單。想要實現目標和理想勢必要承受一些悲苦和磨難，所謂好事多磨，我們應該相信經得不起磨難的事物才會無堅不摧，才會真正為我們帶來美好的回報。至於天上掉餡餅的事情，還是不要相信為妙。

　　養成一個好習慣需要我們不斷嘗試、不斷去適應、不斷克服其中的艱難困苦，說服自己接受全新的思維方式，相信努力堅持就會成功。所謂萬事開頭難，好的開始是成功的一半，當我們適應了一種好習慣，接受了全新的思維方式，持之以恆就是一種隨其自然的狀態了，很多事情都可以信手拈來，那樣也就離成功不遠了。

　　“持之以恆”與“習慣”相輔相成，而堅持是一件很辛苦的事，用良好的心態善待這種堅持，事情就會變得簡單明了。當我們習慣於去做某件事情的時候，堅持就會顯得輕而易舉，所以想要取得成功，依賴於好習慣便是一條捷徑。

　　習慣有時也是萬惡的，但它往往披着華麗的外衣，蠱惑着我們的辨別力，當我們被亮麗的外觀所吸引，甚至於痴迷於它的偽裝，就會不知不覺中陷入一種惡習，倘若連我們自己都不清楚這種習慣的秉性，是一件很危險的事情，因為你不清楚這種習慣會為你帶來什麼，只得循着光鮮的外觀探索、尋覓，最終越陷越深，失去對事件的主動權，而當我們看透了事件的眉目、洞悉了事件的本質卻赫然發現，我們已經陷入了永無止盡的自我催眠狀態，試圖折回卻走投無路，因為我們已經被這種惡習所煽惑，潛意識也已經被這種惡習所控制，甚至整個思維方式都會被這種惡習所污染，從而麻痹我們的思想，誘導我們的價值觀，使我們喪失對事件的判斷力，難以落實理性的處理方式，甚至還會失去對自身掌控，這將對我們的人生產生巨大的破壞。

　　類似的事例不勝枚舉，譬如沉迷於網絡遊戲的人，也許當初他們只想通過某個遊戲得到精神上的放鬆和寬慰，緩以心裡的空虛和壓抑，可是當他們過度的沉迷遊戲的時候，無形中已經被這種壞習慣綁架了。那時候他們也許並未從中得到快樂，也未曾得到精神上的放鬆和寬慰，甚至還有可能造成心裡上更大的空虛和壓力，他們只是習慣了打開電腦便進入遊戲，已經形成了固定的思維模式，行為方式也不受大腦的操控，整個人呈現出行屍走肉、魂不附體的頹靡狀態，久而久之則導致精神墮落，價值觀扭曲，善惡不分，自尊心和自信心也會深受打擊，為圖一時之快而胡作非為，甚至還會走上違法犯罪的道路，一錯再錯、無力回天。

　　徐圖改變這種壞習慣並不簡單，因為這需要他們擁有更大的意志力去抵抗已經固定的思維習慣，說服自己的身心去適應向一種截然相反的處理方式，而他們也將面對着巨大的空虛和落寞，這些都會使他們感到非常不習慣，如同戒毒一般痛苦難耐。壞習慣就是一劑銷魂的毒藥，擁有着常人難以抵抗的誘惑力，假如我們無法辨別它、不能遠離它，甚至根本戒不掉它，就會被它強大的殺傷力所迫害，那時候後悔都來不及了。

　　所以，習慣也是需要辨別和選擇的，養成好習慣可以幫助我們實現很多願望，而養成壞習慣則會使人的思想源泉遭到污染。希望每個人都能明哲保身，養成一些好習慣，習慣一些不習慣，只有習慣一種習慣持之以恆才會變得很輕鬆，凡事才會事半功倍。

　　2010.8.10

　　14：17

　　王安石

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