天然美容師_400字

天然美容師　

　蘋果在我們日常生活中是非常常見的一種水果。　

　蘋果的種類多得數也數不清，有日本的紅富士、美國的蛇果和青蘋果，當然還有中國的陝西蘋果。陝西蘋果的顏色是有一點黃色，而大部分就是紅色。　

　蘋果的形狀很可愛,它的身子胖胖的、圓圓的，像個小皮球，它的“頭上”還有一小段柄，它的柄是棕褐色的。　

　蘋果的香氣很誘人，聞起來甜甜的，吃起來也是甜的，不過比聞起來還更甜一些。　

　歐洲人說：“一天吃一個蘋果，醫生遠離你”，因為富士蘋果中，含有比一般蘋果更高的果膠，這是一種水溶性纖維食品，能夠減少腸內的不良細菌數量而幫助有益細菌繁殖，很多美國人都把蘋果作為瘦身必備的良藥，每周節食一天，只吃蘋果，號稱“蘋果日”。蘋果不僅可以瘦身還可以美容養顏，富士蘋果中含有豐富的維他命。在所含有有維他命c的水果中，以蘋果的含量最高， 美國的研究人員還證明：“從新鮮的水果中直接攝取維他命C要比口服藥劑更為有效”。　

　蘋果真實一位名副其實的天然美容師和好醫生啊！